Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.

	Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

mực xào cần âm thưc miên nam bánh xếp mặn cach lam cai độc mẹo làm thạch menu cà Hồng salad ngà Xoi la cam du du cach lam pate gan ap chao thit heo cuon rau cu ngon Lẩu gà cac mon an ngon huong dân nau an món ăn dân dã goi me sot tac ngon Ăn Vặt cách làm món gà nướng pate gỏi ngó sen lưỡi heo Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga Món ngon cho bé Hoc nau ăn cách làm pate bằng nồi cơm điện cach lam pate gan ga cach lam pate ngon canh kim chi nấu thịt heo bua mì xào suon nau sau pate gan gà Thiên Trúc Thịt nuong Ga chien nuoc mam thit ga nau An cách làm thịt heo quấn đậu bắp cach nau pate gan heo bá túi cách nấu súp gà bùn Cá đồng kho lá gừng non pate gan heo ngon chao khoai loãi kho cÃƒÆ bánh ngô chiên sả cháo gỏi vịt dao tu lam pate gan heo ª banh mi trung op la dep An vat cach lam tom nuong cay cach lam mon kho quet mực xào thit ga nuong xien Mien xao mang mà à Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự cách làm pate ghe rang me ngon chuoi boc nep thom ngon canh gà qua đao món ăn hàn quốc Lam đậu hủ xôi thịt Cách làm bánh khoai mì nầm trà đào homemade Chao hỗn lóc pudding socola cach nau nui thit bo o thit bo xao khoai tay huong dan lam pate gan ngon goi ga sot tuong ca bun cuon Shrimp Cách làm lam pate gan the nao chat HEO can mon banh bong lan ngon Suon heo Tuyệt CÃƒÆ Kho mận bắc ăn gì Thương món sốt gà bánh xèo tôm chân gà ngâm Từ Thịt heo cháo ám Sướng banh brownies banh mi sandwich ngon canh chay thóp món lẩu bẠo quẠn nẠm ngũ vị Tự trứng bọc thịt chiên sản Lạ miệng gian bơ làm kem chan ga xao chua ngot quムBUN Trổ tài làm patê gan vịt rượu ngọt sandwich pate gan ngon cach lam sandwich pate