Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

Nóng Canh cà che bong cau cach lam buger ga bánh ngon sinh to dau lam bo bit tet ngon mứt dâu tươi sinh to dau cho mua he lam kem bo dau phong sinh to dau chuoi ngon sinh to dau ngon sinh to dau tay Hạn sinh to dau tay hanh nhan Nho sinh to dau tay ngon chè hạt lựu đậu xanh bí xanh chấm chao sinh to du du Ha mận bắc Nước trứng chiên ớt chuông hoàn TOM KHO bánh bò ngày tết quả nho đam sinh to du du gung ngon nem trộn thính chanh tươi chiên giòn bánh quy kem chè sữa chua thạch rang com ngon dạ dày xào dứa Cháo sườn non rau củ cach lam hen công thức trứng bọc cơm chiên sinh to du du ngon dứa cuốn thịt gà Ga Bo Xoi sinh to dua carot bài sinh to dua ngon sinh to dua tay sua chua vây nấu cháo Cach lam Bún tươi sinh to dua thom ngon sinh to kem dau sinh to mam bong cai mi nuoc sinh to me Làm bánh bèo Trái Cây sinh to rau ma cách nấu cháo thịt băm sinh to socola CAch may khăn quang sinh to socola ngon sinh to sua chua sinh to sua chua dau chuoi cua nấu bầu sinh to tao sinh to thanh long vai thieu nước ăn chân sinh to thom ngon sinh to vai thieu thanh long Thịt gà sinh to xoai chuoi ngon cach lam bao ngu nam tan thit vit chien bánh bong lan Tìm hoa vải sinh to xoai thom Banh khoai tay chien salad rong biển pate chaud mon banh nuong ngon siro atiso Món Âu banh pate ngon banh pate chaud paté siro dâu siro dau siro dau ngon rau muong ngam lam banh tieu cha com thom ngon dồn Buoi tỉa dưa Phù âmthưc Đón Trung thu vui và an toàn skort quần giả váy smoothie chuối smoothies dau Cách chọn ếch cá tầm an toàn snack khoai lang lưởi bò snack khoai tây Tuyết thú Cách chọn ếch đậu xanh bánh mặn Sườn nướng nước ép rau pina Sả Xao chạy nướng sườn nui gạo nấu tôm snack khoai tay chien ngon snack muc sinh tố lắc sinh tố rau má ngon mut thom