Teen nào có anh, chị, em đi thi thì đừng bỏ qua món này nhá!48
Đậu xào the mát – dành tặng các sĩ tử trong ngày nắng

chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:    
      
- 300gr  đậu Hà Lan   - ½ (một phần hai) củ hành tây băm thật nhỏ   - Một ít cần tây băm thật nhỏ (chỉ lấy phần thân)   - Một ít lá bạc hà   - 1 cây rau xà lách   - 3 nhánh tỏi   - Một ít bơ
Đến phần hành động này: >:D<    
   
Bước thứ nhất(1):   - Để đậu vào ngăn đá khoảng 1 tiếng cho đống cứng lại. Làm thế này sẽ giúp món đậu xào của tụi mình không bị xỉn màu đấy!
   
Bước thứ hai(2):   - xắt nhỏ rau xà lách ra này. Nếu không thích rau xà lách thì các bạn có thể thay bằng bắp cải nhá!
   
Bước thứ ba(3):   - Rùi băm thật nhỏ nốt lá bạc hà nè.
   
Bước thứ tư(4):   - Đun sôi nước để chần đậu nào! Mình chỉ chần đậu trong khoảng 1' thôi nghen và nhớ cho vào nước một ít muối đó!
 
Bước thứ năm(5):   - Song song với lúc đó, ta đặt chảo lên bếp nấu nóng với một ít dầu chiên và bơ.
   
- Tiếp theo là cho hành tây và cần tây vào xào qua cho hơi cháy cạnh với một ít muối và hạt tiêu.   Các bạn cho ít muối và hạt tiêu thôi nhé! Bởi lát nữa, khi cho đậu vào, mình còn phải nêm lại gia vị thêm một lần nữa mà.
 
Bước thứ bảy(7):   - Giờ thì cho tỏi băm và đậu vào xào cùng này.
   
- Và cũng cho luôn cả rau xà lách và bạc hà nghen.   Nếu dùng bắp cải thì các bạn cho bắp cải vào trước đậu.
Bước thứ tám(8):   - Đảo nhanh tất cả rồi trước khi tắt lửa, các bạn cho một ít bơ, muối, hạt tiêu vào trộn thật đều là xong!
Xem lại clip một lần nữa cho rõ nà!    
  Bí quyết để có một đĩa đậu xào xanh mướt mải là: đậu phải làm lạnh trước, nước phải thật sôi, chảo phải thật nóng nhé! Và các bạn Lưu ý cách đảo của họ nha! Người ta chỉ lắc chảo chứ không dùng thìa để tránh cho đậu bị nát. Nếu không "pro" được như vậy thì các bạn dùng đũa để đảo nghen. Cố gắng thi thật tốt các bạn nhé! Mong may mắn!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn ăn chay rau củ Ăn gì để bớt nóng??? hướng dẫn nấu ăn

Đơn giản Canh bầu chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt trà líp tông cam cach nau bún sườn mon nong nuoc duong lam banh trung thu Trà i cách nấu bún mắm chay nuoc dau tam mat Món Nhật cách làm củ sen nấu cháo canh cà thu trật tự ot ngot nhoi thit bo Miền Trung món hấp bánh cookies bơ Nấu Phở lam do chua ca hoi kho thom xốt teriyaki ăn thử chim cút rang muối ngon rẻ phố hau mo hanh thom ngon các cách làm nộm rau muống làm bánh mì súp cà rốt hành tây cach lam cu cai chua măng khô ninh giò heo banh bo dau phong đường phèn mon ngon voi pho mai nuoc ep tao can tay bo dau phong de lam chuối tiêu phile gà xiên Gio lẠt cach lam banh mi nương hoá chất phô mai chiên giòn canh cai be xanh Món gỏi cach lam mut xoai đẹp mắt Bia và những công dụng mới bạn nên mì que chiên giòn cánh gà sốt hanh tây banh chiffon tra xanh cach lam chan ga om xi dau cach nuong ca nuc nhậnref="/index.php?q=omochi">omochi 29 lam tai heo ngâm nuơc măm mien nau ngon Sương sáo mẹo nấu sườn heo ngon nộm ngó sen chè hạt sen táo đỏ nổ bắp rang Món ăn truyền thống bánh crepe lá dứa nhân cốm sườn cừu nướng kiểu mông cổ nước mát atiso a ti sô bông a ti sô cac món ga chien chua ngot lam bun thit nuong sườn non kho chè đậu do Chè Táo đỏ Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua cá mòi chay cac loai banh bao canh thịt gà nấu cá trắm gà nướng vừng Cách khử độc khi dùng măng tươi làm tỏ tình Menu cho thời tiết giao mùa cach nau thit kho trung na xiêm sup nam tuyet banh trung thu nuong hu Ăn uống dễ tiêu hóa mùa nóng Chien Nghêu mang cà đáp Thịt xiên nướng 模mm nau bun ca loc cach lam nom ngo sen Tự làm pate goi ngo sen special gift cach lam banh khoai mo chien Lam cha chien canh thịt gà lá giang mieng ga nau dau công sở ga Nướng nau trung nhận suon chia nuong khử khoai tây lốc xoáy cach lam kem ngon hải sản hấp sả ớt bo sot mu tat vang Sò điệp cach lam banh donut khoai mỡ rán giòn xôi đậu phộng dừa nạo dà heo cúc She miễn bánh trái thơm rau củ nấu canh sườn Tuong ngot Cách làm heo khô cach lam com