Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

dê hầm ngủ vị món cuốn kem sưa chua chẠm tự chế kẹp tóc bánh chiên doraemon cach lam khoai lang um Món cuối tuần Món nem chua Thanh Hóa nổi tiếng được ba trang nhan thit gỏi óc sua dau nanh ăn vặt thông minh quả hạnh hạt dẻ vit bánh choux Bếp Nhà Béo Thạch rau câu trái dừa xoi kep khoai lang cach lam bi heo nuong khẠnâu cho ăn sống Lý Cây thông Noel từ cơm Hướng dẫn mẹo xử lí đáy nồi cháy mì ý sốt Keo đau TOM KHO Phạm Liên Xôi cuộn thịt băm Đặc Cháo ga dau hu cong muối vừng ngon Chè Táo Xọn món chay thực hiện nhanh canh trung thit bam bánh cupcake mứt cherry kem sầu riêng ngon lam kem tuoi cách làm bánh táo cách nấu chè ngon nấu xôi gà sinh tố hoa quả tổng hợp cách làm rượu nho Cách pha cafe canh cua nau mong toi xíu mại Đến Tây Nam Bộ thưởng thức các món banh chien banh trang cuon thit ngon Banh Chuoi nên cuối nấu ăn ngọn cà ri bò nước cốt dừa lam oc nhoi bap nghien ngon Mứt tết món ăn Việt ep dua hau xổi 10 món bánh bột gạo thit kho trung bang 7up chân gà cay Trung vit lon Mẹo khử mùi cháy thức ăn che bột lộc bot matcha giam e BANH MI Cháo tôm quả đào spaghetti bo bam ngon bánh chiên lúc lắc bánh cuốn phù trức cuốn chay gia dinh Cach Cam HOA Huong Duong bánh bí bánh crepe trái cây đầu heo Cách làm nước chấm bánh cuốn Giò heo Sườn non kho khÃ Æ Lời Ngô nướng đêm Hà Nội sườn non ga nuong pho mai gà rim cam Chả lụa banh sua ngon cơm âm phủ baci di dama cookies trứng chiên nấm rơm thịt ba chỉ làm kem sô cô la thế nào nước chanh dâu hăn dui Lam banh mi Butter Chicken vóc dau hu kho ca chua chuá cach lam banh xeo gion ngon day nấu ăn ngon cach xao bo ngon Mi xào cach lam banh hanh chien viêm họng Cach nau bun ca Thit bo xao cach nau bun suon ngon ngâm cam xương bò mắm cuA Dứa xao Afamily khoai tây hầm Cà nà u