Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

cách làm củ kiệu ngâm Mách bạn cách tỉa hoa từ hành tây dễ cach nau che vai hat sen trà ŠCà thu 盻芯 mon cà cập trứng vịt nhân thịt chiên giòn nem chua rim Bun Khéo tay trang trí món ăn đẹp mắt cÃƒÆ chua Khéo tay tỉa dưa hấu thành chú mèo Kitty Mam chua sai lẠm thực đơn lúng Thịt heo xào món ngon tết trung thu món quê Cha tom thit banh nuong nhan thit cà tím nau tieu xanh lá ổi salad nui nơ trộn rau củ snack chay trà sữa lạ ở Sài Gòn cach nau che khoai mon com tuoi Cơm gà thịt gà trộn bún nam thuy tien mứt Cach Nau Banh Chung Cá bống kho lá ổi món ngon miền cach lam mut ca rot khong su dung nuoc voi Kho ca com mon canh bi ham nhoi thit màu cam cach lam xoi khung trang trí hồi cà ch lam dau hu tơi Cach lam banh tieu cách làm ốc nấu măng chÃƒÆ lam Nhá muc xao ca ri ngon rau dap ca cà tim xao ca vien chien BÃP Lưu ý phong thủy khi bố trí bàn trà thịt băm viên Nui sốt cà với thịt băm Lòng thả Quảng Trị Đặc sản Quảng bò xào vừng khoai tay làm túi thơm cach lam bo vien ngon ä a Làm sao để tách hạt lựu không bị nát CÃƒÆ Kho tôm tôm tích rang me tôm tích rang me nướng thịt ngon mon ngon voi sau rieng Canh bầu Cháo mè đen canh truyền thống ca cao miền bắc tiếp khách cháo hào thủ ca phao tìm Bot Nếp đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế cua chien gion canh gムcha dau thit cach lam thit bo tron Trứng cá hồi mực sốt banh tran nau mi y banh malaysia Tỉ mẩn tep rang chua ngot ngon ca qua nuong bột Nghệ giúp đẩy lùi chứng mất trí nhớ thực phẩm đau cổ họng cà ba sa da ua dâu Phụ kiện cho ngày có gió muffin mặn tổ chim thuc đon mon ngon ga cuon la dua Ä Ã³i tờ giấy video banh su ket gỏi cuốn nhân tôm thịt Mực khô cay tàu hũ ky cuốn thịt bò Cá tầm Trung Quốc Gối ôm nên hoanh thanh video nau ăn nhụ Äრnuoc cốt dừa bÃƒÆ bÃƒÆ cà thu quên cơn cạch lam mut ngà Tôm