Tương đậu đen rất tốt cho sức khỏe, ăn lại thơm, được kho cùng với đậu phụ non và cà tím, dùng làm món mặn ăn với cơm.
Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

9-628989-1368322543_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non
- 200 gram thịt nạc xay
- 1 quả cà tím dài
- 1-2 muỗng canh tương đậu đen (bạn có thể mua tại siêu thị)
- Hành lá, nước tương, dầu mè, tỏi, nước mắm, muối, đường.

Cách chế biến:

2-837984-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, cắt thành từng quân cờ nhỏ.

ca-tim-186748-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cà tím rửa thật sạch, cắt thành từng khoanh tròn nhỏ sau đó bổ làm đôi, ngâm cà vào âu nước lạnh có pha một thìa nhỏ muối, ngâm khoảng 20 phút, sau đó vớt ra rửa lại cho sạch, để rổ cho ráo nước.
tuong-dau-den-552485-1368322543_500x0.jp

Bước thứ ba(3):

- Tương đậu đen đổ ra bát.

3-884158-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên phi tỏi thơm, bỏ thịt vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu phụ, tương đậu đen vào, đảo nhẹ tay.

5-798832-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Sau đó cho tiếp cà tím vào, thêm vài hai thìa nhỏ nước tương, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, đậy kín nắp nồi, đun lửa nhỏ thỉnh thoảng châm vào một ít nước lạnh nấu sôi. Vì tương đậu đen đã có vị mặn sẵn nên bạn chỉ cần nêm một ít gia vị và thêm đường và nước lọc.

6-200628-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thỉnh thoảng cầm tay cầm ở chảo lắc nhẹ tay, đun đến khi hỗn hợp đậu phụ, cà thấm gia vị, bạn tắt lửa rắc một ít hành lá lên bề mặt và vài giọt dầu mè, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món kho Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

sushi nuoc cot dua mouse xoai ếch xào cách trộn miến nau che to yen hat sen mì quảng chim cut nuong bourbon renewal ngon chuon tom rim nuoc mam nấm rơm xào cá bớp chế biến thịt nuoc ep trai cay xôi chà bông bánh mì hải sản chiên chả giỏ công thức nghêu xào ớt thit bo thế giới công thức bánh trung thu nhân dừa Hot gà Quý cach nau sua dau nanh tai nha công thức cải xào nấm hương bò hầm hạt dẻ cười 沙拉 thịt viên rán mi can sot ngu vi Lương chẠcua canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó là mà rau rừng Thỏ quay canh tôm cà chua gà hấp nấm cach lam mon ga ham sa mẠcải chíp xốt nấm món uống dễ làm sốt thịt bò thạch trái cây sữa chua gỏi gân bò chua ngọt kem đậu xanh chẠcã basa thịt viên sốt cà huyê t a p Banh que halloween Trảng cá thu Tuong ngọt cá chạch chiên nau chao cua banh ran nhan man uc ga chien xào dưa cải đậu xanh chiên cổ khoai lang vang thịt kho trứng nhật bản chộn salad gà nướng banh bong lan co ban cách làm bánh crep thit bo xao khoai tay Món Nhật ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử cai bruxelles Băng canh cua cÃƒÆ ri bánh bắp hap Cách làm bánh bo đậu ngự ca xao ot chuong tom chien sot chua ngot nấu xôi đậu làm bánh bông lan trứng muối GIÒ hoa chuoi chien bot che khuc bach bánh lọc nhân thịt cải bó xôi lang tim bo bap non cach lam mousse gluten ngon cach lam kem tuoi cho banh gato Ý Tưởng pudding chuối miến xào hến Bánh Ngọt cá lóc làm gì ngon thịt rang thit ram man Bò xào Lá chanh cong thuc Ung thư gà kho Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc nem chao Cong Thuc Lam Banh Flan há tai CÃƒÆ Kho tạo hình trái tim cho ly cafe làm dâm bông Ngan chặt bún măng ngon miệng khu tập Salad dưa chuột Canh khoai tay Các món đặc sản từ con sida cơm chiên cá hồi Món ăn vặt kho qua chay cach lam bun cha món hầm mousse xoai chanh leo ngon Nước canh gà giò thủ giÃƒÆ hoa tag Các món ngon trên thế giới chế biến món ngon Đồng Nai lagu gà