Đầu tuần vừa rồi là mấy ngày nắng nóng đỉnh điểm, mình đi học còn ngại nữa là đi chợ :(ngại mua thịt, ngại làm, ngại ăn. Lục tủ lạnh thấy còn hộp đậu mơ và nấm tươi mình lại nảy ra ý tưởng cho 1 món mới. Kịch bản đã xong, ta đạo diễn bữa tối thôi nhỉ.
Đậu mơ sốt nấm tương bần

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phụ tươi làng mơ 1 Hộp
  • nấm hương tươi 5 Cái
  • Hành tây 1/4 Củ
  • Hành tím 2 Củ
  • Cà chua 1/2 Quả
  • Hành lá 2 Cọng
  • dầu chiên một ít
  • Tương bần một ít
  • Dầu hào một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít

Cách Thực hiện:

1

Một hộp đậu phụ tươi làng mơ như thế này, mình bóc vỏ và úp nguyên cả hộp đậu ra đĩa lớn. Nấm hương rửa thật sạch, cắt bỏ chân nấm, thái lát mỏng. Hành tây thái miếng vuông nhỏ, hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch, xắt mỏng. Đậu mơ sốt nấm tương bần

2

Cho một chút dầu chiên vào láng chảo, dầu nóng cho hành khô vào phi thơm dậy mùi. Cho tiếp hành tây vào đảo nhanh tay rồi cho nấm hương tươi vào luôn. Đảo hành nấm thêm 1, 2 phút thì đổ thêm vào đó 1 muỗng dầu hào, 3 muỗng tương bần, 2 muỗng cà fê đường, 1 muỗng cà fê hạt nêm. Có thể cho thêm sốt tương cà hoặc 1 chén nhỏ bột đao pha loãng vào chảo sốt để tạo độ sánh. Để lửa lớn vừa phải cho hành nấm chín mềm, thấm gia vị thêm một lát nữa. Đậu mơ sốt nấm tương bần

3

Xúc hành nấm bày quanh đĩa đậu trắng. Để món ăn nhìn không đơn điệu với 2 màu nâu trắng, mình đã trang trí thêm mấy lát cà chua đỏ tươi và hành lá thái xéo. Đĩa đậu sốt nấm tương bần có màu sắc hơn hẳn nhỉ

4

Một lưu ý nhỏ với các bạn là tại sao mình lại để nguyên cả hộp đậu ra đĩa mà không có cắt đậu thành từng miếng, bỏ vào sốt chung với nấm. Nguyên do là vì đậu mơ rất mềm, nếu cho vào chảo xốt cùng hành nấm thì chắc chắn sẽ bị nát. Thêm nữa sốt tương bần cũng hơi mặn hơn một chút nên để đậu trắng nguyên không thấm gia vị thì khi ăn xắt từng miếng đậu mềm ăn kèm với sốt đậm đà sẽ thấy ngon hơn. Theo đánh giá của bạn mình thì món này vị hơi lạ bở tương bần, nhưng vẫn thấy cái thanh mát của đậu, đậm đà của sốt nấm. Những ngày hè nóng bức, ngại những món thịt mỡ thì “đổi gió” với món chay giản đơn như thế này, thêm một bát canh chua nữa, bữa tối sẽ nhẹ nhàng và đưa đẩy hơn, chắc sẽ không có ai phải ngại vào bếp hay ngại phải ngồi vào bàn ăn nữa . Đậu mơ sốt nấm tương bần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Phở vịt xứ Lạng trên đất Hà thành nấu chè xoài salad cá cach lam tom xao cu sen sả ớt Giao thông mít non kho nấm mỡ lam banh day the nao táo ta làm mứt ngán biển nuoc cham oc banh bo hap nuoc dua tự làm sữa ngô thận thịt bò sốt mặn cach lam banh can cách nấu chè hạt sen cach lam banh cu nang vitamin dinh dưỡng hiện đại Herbalife Sa sung công thức bò khô Xoi vi kem cá a cach lam cai ngong xao toi ngá Béo giòn ốc len hầm dừa cach lam mam bánh ngô chiên kim chi già cách làm xôi mít oc xao sa ot banh pancake Cách lam sinh to bo mon ngon moi gnay bò viên khô cach làm thạch dưa hấu bồn bi ngoi nau gio song tom bo xao nam kieu trung hoa CANH GÃƒÆ bánh mè cải cúc nấu thịt Thiết bị DÃƒÆ cach nau mi cua nem chuối phô mai ruou nep cam ngon vị thanh cá rô nướng Nuoc cham ngon chè tran chau làm kim chi công thức đu đủ sữa tươi banh gato cà ngon lam banh khoai lang xoi mit nau nuong Thịt ba rọi ram đường cach lam mong gio ham thuoc bap mon thit kho nuoc tuong vitamin c những món chè ngon Dầu cach nau canh ngao nam rom ca ro nuong thom ngon cá cuốn bánh tráng khoai môn nấu vịt bánh quy hình mặt quỷ pizza che khoai nep món thit bo xao gia chờ ca hoi nuong cach lam cheesecake Cách làm thịt nướng Cá Kho dua mon chay ngon voi hat sen nẠm ná m chất ngọt đường mỗi ngày béo phì lam bánh phở cách nâu ăn ngon thịt xào sả ớt tự làm đậu hũ tại nhà cach lam banh trung sinh tố dâu chuối sushi cuon xoai thịt gà cuốn bánh cuôn cach lam banh quy bo làm bánh cupcake tiramisu cách kho tôm loại bỏ mỡ bụng gừng ớt sua ngo ngot cach lam ga chien gion banh bong lan cuon trung muoi phù trà hoa quẠtôm bọc sả salad cá ngừ Tuyết Nguyễn Làm kem chuối xoài không ga sot bo bún gà đường phèn hu tieu chay ốc om chuối đùi vịt làm gì với nước dừa ba tri khoai tây xào thịt heo banh bao thit chien be an ngon nấm đùi gà xào xôi kẹp bánh cookies củ cải đỏ cach lam chao lam heo quay cách làm salad cach la canh dua hong nau ca canh dưa chuột thịt heo