Đối với các món chay, mình thích nhất là món đậu khuôn (đậu hủ) sốt cà bởi món ăn này vừa nhẹ nhàng mà lại đủ chất dinh dưỡng cho ngày chay tịnh.
Đậu khuôn sốt cà cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

Khẩu phần: 2 người

  • 200gr đậu khuôn loại cứng (firm tofu)
  • 1 quả cà chua chín, trái to
  • ⅓ (một phần ba) chén nước sôi (hoặc nước ấm)
  • 1,5 muỗng canh xì dầu
  • ⅔ (hai phần ba) muỗng canh đường cát trắng
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột (nếu muốn ăn cay)
  • 1 muỗng canh tương cà chua (ketchup)
  • 1 muỗng cà phê boa rô băm thật nhỏ (hoặc hành hương băm thật nhỏ)
  • 1 muỗng canh dầu chiên
  • Lưu ý: Ketchup làm tăng mùi vị của nước sốt nhưng nếu không có cũng không sao. Đối với những người ăn chay không ăn hành tỏi nên Lưu ý vì ketchup có pha bột hành.
Hướng dẫn cách làm:
dau khuon sot ca 1

Đậu khuôn sốt cà

  • Đậu khuôn cắt miếng như quân cờ domino rồi đặt trên miếng giấy cho khô bớt nước (khi chiên sẽ bớt văng dầu). Một cách khác để làm khô nhanh đậu khuôn là sau khi cắt đậu, bạn đặt khay đậu vào tủ lạnh (không phủ khăn hay ni lông lên mặt đậu) để khoảng 30′ thì đậu sẽ khô ráo hoàn toàn, khi chiên không lo bị văng dầu.
  • Cà chua rửa thật sạch, cắt làm tư, cho vào máy xay nhuyễn trong 1-2 phút. Nếu không có máy xay thì dùng dao băm nhuyễn vẫn được.
  • Cho dầu chiên vào chảo đun vừa nóng thì chuyển sang lửa vừa (Medium heat) và cho từng miếng đậu khuôn vào rán vàng cả hai mặt.
dau khuon sot ca 2
  • Đậu chín vàng thì gắp đậu ra dĩa đã lót giấy để thấm dầu.
  • Nếu trong chiếc chảo còn dầu thì không cần thêm, cho boa rô (hoặc hành hương) vào xào thơm mùi, sau đó cho phần cà chua xay, tương cà chua (ketchup), đường, xì dầu và ớt bột vào nấu sôi, khi nước sốt sôi nhẹ, cho nước lọc vào đun tiếp. Khi nước sốt sôi lại, nếm nêm sao cho nước sốt có vị chua, ngọt, mặn vừa ăn.
  • Tiếp tục cho đậu khuôn đã chiên vào phần nước sốt, chuyển qua lửa nhỏ rồi đậy nắp nồi. Đun trong khoảng 20 phút cho đậu khuôn thấm và nước sốt sệt lại.
dau khuon sot ca 3
  • tắt lửa, cho ra đĩa, rắc ít tiêu và ngò lên đậu. Dùng nóng cùng cơm.
dau khuon sot ca 4
  • Mong cả nhà bạn có bữa ăn chay ngon miệng trong ngày rằm thanh tịnh nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu sot ca dau hu sot ca chua dau khuon sot ca mon chay de lam mon chay ngon

cắt tỉa quả cách lam banh tiểu sup ngu sac mì trộn chay chả lá lốt tôm thịt Đậu hũ sốt cà Bánh cacao cách làm vịt om rau muống Vô vàn món ngon ở chợ đêm ẩm thực canh nam chay áo len nam châm banh mousse dau tay Đậu Hủ bánh mì 3 tầng tôm khô suon heo ram nước ép bắp cải tím cánh mực rim nao Tự làm nem tai trộn thính ngon như ngoài măng cách nấu phở gà bồi Mẹo ngâm thực phẩm khô canh muc nau roi cach lam pho cuon cách làm chạo thịt thính lau ca hoi Ä á handmade Chị tương đen lam banh goi cách làm tương ớt salad táo dau dau cach lam nam rom å³ æ ˆ Cách nấu cà ri chay cocktail lê banh mi nho ngon gà ram cách nấu bún khế ha khổ va mứt xoài hầm bao tử chanh dây làm kem banh su ket thom cách làm gà hấp cải bẹ xanh ram thang gieng b㪠cách làm thịt heo khô cách pha trà đào vua đầu bếp Khoai tây xào cách pha nước chấm các cách chế biến sườn phà Šngười nước ngoài bap chuoi kẹo gừng Cô dâu cơm chiên chay gan heo cach lam banh tieu tai nha an com cách nấu phở bò Khau ГЃ hủ tieu nam giới nau xoi lac bò viên gỏi đậu bắp bí quyết nấu món chay Thiệp cach lam cha gio moc Xôi Sườn ram banh donut duong sup khoai Hít hà cháo bột miền Trung 同行龙 bánh donut rau tiến vua canh mua he ốc xào cay trang sức lạ heo kho cách làm salad bơ Món nom cach lam nam kim cham hap banh kep kieu y ngon CA hap đậu hủ xào ớt chuông chocolate chip Gỏi củ hành cách làm tôm hấp cá nục kho mặn nấu giả cầy bò sốt vang banh valentine ngon thịt gà nướng kiểu thổ dân cach lam keo duong trang tri banh ốc cà na chấy tỏi bánh tôm hấp rau câu sữa đậu nành bánh macaron cafe bánh trung thu rau câu cafe cúc dâu phủ chocolate Thịt heo khô làm sinh tố dâu com chien trung muoi ngon làm bánh âu kem dừa