Với công thức ướp thịt thật đặc biệt, cách chế biến lại giản đơn, món ăn đủ chất và thơm ngon này rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bạn và cả nhà.
Đậu Hà Lan xào thịt bò, thơm ngon và hấp dẫn

Nguyên liệu gồm có:

  •   650 gram thịt bò
  •   120ml xì dầu
  •   45ml rượu vang
  •   30 gram đường vàng
  •   15 gram bột ngô
  •   15 gram gừng tươi xay nhuyễn
  •   225 gram đậu Hà Lan
  •   45ml dầu olive
  •   Hành hoa
  •   Muối, hạt tiêu
Nguyên liệu gồm có: 1

Thịt bò mềm thơm xào cùng đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Thịt bò rửa thật sạch, để ráo nước, thái miếng mỏng và dài.

Bước thứ hai(2):

Dùng một chiếc bát, trộn thật đều hỗn hợp gồm xì dầu, rượu vang, đường vàng, bột ngô và gừng. Sau đó, đổ thịt bò vào bát, tiếp tục trộn thật đều và ướp một lúc để hỗn hợp thấm đều và quyện vào nhau.

Bước thứ ba(3):

Đậu Hà Lan tước xơ, rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 5cm – 6cm.

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên, cho đậu Hà Lan vào đảo khoảng 45 giây rồi đổ đậu ra đĩa.

Bước thứ năm(5):

Vẫn với chiếc chảo đó, cho thịt bò và hành hoa vào đảo tới khi tái chín thì đổ đậu Hà Lan vào xào chung, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, có thể nêm thêm chút muối nếu cần, đảo đều, tắt lửa.

Bước thứ sáu(6):

Dọn món xào ra đĩa, rắc ít hạt tiêu lên bề mặt thịt bò và đậu.

Với công thức ướp thịt thật đặc biệt, cách chế biến lại giản đơn, món ăn đủ chất và thơm ngon này rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bạn và cả nhà. Thịt bò mềm thơm xào cùng đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon. Sự kết hợp thú vị này sẽ giúp cho bữa ăn của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Làm sao để cắt hành tây mà không rơi cá thoèn kho niêu đất cách chế biến chân gà Ốc vú nàng ngon hơn khi nướng cach lam chao bobo cho be nấu cơm há cảo nhân thịt ca bong lau kho to bánh khọt tôm tươi trà đào sữa bà lam nem chua bo Vit ngon mì sườn cách chế biến món tôm kho tàu che hat sen tra den ngon bánh chocolate vị dừa bún khô bánh táo không bơ các món giả cầy nuoc ep dua công thức pha nước chấm điểm tâm nau mon hu tieu mi lam banh deo ngon sữa chua thập cẩm làm trứng gói thịt cua pancake bí đỏ chiên giòn sạm da khả năng đồ trang trí từ gỗ dau hu thit thom ngon spaghetti xào tôm sốt bơ tỏi cách chế biến tôm cách làm xoài ngâm chua ngọt Hùng bap mi cach lam my y sot bo cà tím nhồi thịt ngon trà xanh khoai lang Món Hấp cá đuối nướng nghệ cá đuối thuc don cuoi tuan banh beo ngot ngu sac ngon trứng lòng đào gà viên chiên cách làm thạch dưa hấu duoi heo ham thuoc HÃƒÆ Nam dưa leo xào bò cách chọn chuối suon nuong tuong hanh thịt gà sốt cà banh sacher thom ngon Đồ ăn sáng Món Kho đâu hũ chiên rán bánh kim chi nghêu dồn thịt sốt cà BẠc HẠi hành hành phi món chiên Hằng MT bo hap gung cach nau bo sot ruou vang cach lam be be hap gung sa cách chọn dưa lê com rang com kieu thai rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng banh my xoan quay những món nướng ngon cach lam dau hu trung súp thịt gà banh sake chien kem xoài trộn sữa chua banh bao xa xiu nuong ngon bạc chè khoai lang trân châu canh ga sot mat ong ngon cách chọn dưa lê an toàn cà ngu kho Những quán súp cua ngon rẻ của Sài Gòn nau xoi dau phong bà nh crepe súp nấm rơm đậu hũ non chiên trứng muối LẨU Bánh châu Á lam cuong hong heo chien nấu nướng Cach Nau Xoi NEP Cam tra bi dao vịt cách chọn dưa lê ngon thit xay gùng mật ong cua be cach nau mon lau ca keo banh tai yen ngon cach lam kem mua he cháo sườn bí ngô Chocolate Truffle Cupcake com ca ri ga cách chọn măng cụt Lai rai cách làm bim bim khoai lang cach lam banh bruschetta tom vien tran chau đặc sản Lào Cai cach lam ech xao tia to cách nấu chè ngô lam ga nuong nhà xinh Cún Khang Bánh mỳ pho mai thịt bọc trứng rán xù đậu hũ om nấm chay cách nấu chè đỗ đen ngon cá rô phi chiên nghệ tươi lam heo quay ham hat sen các món sinh tố ngon da cách chọn măng khô