Với công thức ướp thịt thật đặc biệt, cách chế biến lại giản đơn, món ăn đủ chất và thơm ngon này rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bạn và cả nhà.
Đậu Hà Lan xào thịt bò, thơm ngon và hấp dẫn

Nguyên liệu gồm có:

  •   650 gram thịt bò
  •   120ml xì dầu
  •   45ml rượu vang
  •   30 gram đường vàng
  •   15 gram bột ngô
  •   15 gram gừng tươi xay nhuyễn
  •   225 gram đậu Hà Lan
  •   45ml dầu olive
  •   Hành hoa
  •   Muối, hạt tiêu
Nguyên liệu gồm có: 1

Thịt bò mềm thơm xào cùng đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Thịt bò rửa thật sạch, để ráo nước, thái miếng mỏng và dài.

Bước thứ hai(2):

Dùng một chiếc bát, trộn thật đều hỗn hợp gồm xì dầu, rượu vang, đường vàng, bột ngô và gừng. Sau đó, đổ thịt bò vào bát, tiếp tục trộn thật đều và ướp một lúc để hỗn hợp thấm đều và quyện vào nhau.

Bước thứ ba(3):

Đậu Hà Lan tước xơ, rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 5cm – 6cm.

Bước thứ tư(4):

Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên, cho đậu Hà Lan vào đảo khoảng 45 giây rồi đổ đậu ra đĩa.

Bước thứ năm(5):

Vẫn với chiếc chảo đó, cho thịt bò và hành hoa vào đảo tới khi tái chín thì đổ đậu Hà Lan vào xào chung, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, có thể nêm thêm chút muối nếu cần, đảo đều, tắt lửa.

Bước thứ sáu(6):

Dọn món xào ra đĩa, rắc ít hạt tiêu lên bề mặt thịt bò và đậu.

Với công thức ướp thịt thật đặc biệt, cách chế biến lại giản đơn, món ăn đủ chất và thơm ngon này rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bạn và cả nhà. Thịt bò mềm thơm xào cùng đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon. Sự kết hợp thú vị này sẽ giúp cho bữa ăn của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Cách làm tào phớ thanh mát cho bé món ăn kiểu Mexico siro tac Nà t siro dau bò chiên tẩm mè trung hap chawan mushi canh củ sen thịt heo luộc ngon Đón siro nho cua trà atiso slow cooker canh bau tự làm nem chua Vá ng ca bong do smoothies bi ngo cach lam canh chua ca loc so co la nong cach bao quan thuc pham so huyet rang me cuộc thi món ngon tặng mẹ món ăn Hàn Quốc mon ngon tiec bánh bèo ngon canh sup miso dau hu nem tôm thịt rau củ quả ga rang muoi X么i Mẹo vặt Cháo cua món Sorbet canh hen chân giò muc muoi tieu chien gion Những sai lầm khi nấu nướng biến thực Độc đáo món chịn xồm Nghệ An vịt rô ti thịt rim tỏi bánh mỳ chuối soc che do xanh banh cuon dau tay cach nau sup rau cu cá hồi kem huệ tây món Tây sốt kem cach lam sinh to bo ngon lắc Về Tây Ninh ăn đặc sản chính hiệu VẠbanh man ngon lam che bo ngon Thịt Bò ga luoc chá n gà gà hầm nấm cà muối kem cây vị nho hấp súp lơ socola kem tuoi soda Nướng soda buoi ngon cach nau canh trai spaghetti ngheu phai steak Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát su hào cà rốt muối xổi cach lam banh tet nhan chuoi Tuyết Nguyễn Bánh mỳ gối mềm thơm rượu bản phố su hao xao kho muc ba ba xíu mại sua banh quy ngu coc Miền Nam Việt Đức banh deo dau do sua chua hoa qua chân gà xào Tay sua chua mit vit om sau ha noi suon ca bo nuong mat ong Japanese cotton cheesecake ngon ga thom ngon sốt chua ngọt Thịt sốt chua ngọt hao suon heo nuong tieu gà hấp sả toi denxao hung que Xôi sắn Đủ suon nau sau suon nuong suon nuong Han Quoc ngon mồ suon nuong vi ca pha suon sot toi sinh tố trái dưa lê sup bi do thit vien cach lam tom hap nuoc dua Bánh nep mứt dứa viên xa xiu ngon sup bi tom cach nau canh cu den sup ca chua kim chi cao lau hoi an ga ngon nghêu xào cay hẠnh sup ca diec