Các bé hầu hết đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong.
Đậu Hà Lan chiên xù

Thành phần

  • 200 g đậu Hà Lan
  • 3 quả lòng đỏ trứng
  • 90 g bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300 g phô mai Ricotta
  • 50 g phô mai Parmesan bào
  • 1 thìa cà phê bột nhục đậu khấu
  • 1 ít dầu ôliu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy. Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • 2. Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.
  • 3. Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều.
  • 4. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ. Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng, sau đó lăn qua bột chiên xù.
  • 5. Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

뮬바드 xào cach lam bun chay hue แซ มแล ม แปลว า 関水渚 thưc ประต ห องน าไม 映画音楽 アルマゲドン ว ธ ต ดต ง ร ป โช ค ถ งลมแบบส น xa lach dua leo 탑세주 룬 บ กส ง 兰心花 vit kho bia ม 4ข đế pizza Tra vai ngon ผลการศ กษา ใบม ดโกน กล อง 豪降 เจ าหน าท จราจร แแะ อานต แอนส бомбард 卡罗 tương chấm ส องไข หน งคนกลายร งเหม ca qua sot chua ngot 妊活 スポイト 范士贵为什么进局子 CHA โทยะ ค โนโมโตะ màu sắc หล กการชาร băp sò điệp nướng phô mai khung anh ไอย แถ ว ธ ต งค าอ กษร Ga xao กล Тандыр электрический 香港 送手表禁忌 tổ 留保地 アンパンマン わくわく bánh kem chiên ガット弦 エンドピン 추리닝후드 波除 เทสเมาส เบ ล Khoai tay xao thit bo прогулка по екатеринбургу ゆずルゥの小部屋すぺしゃる การจ ดกะท างาน 3 Đón กรงการเวก น กแสดง กาแฟ ทดลอง ฟร Suong sa 大判焼き キフジ 荏子田の森公園 ราคาสนามกอล ฟธ cach lam banh samosa Mẻ ปฏ เสธส มภาษณ งาน อ นเวอร เตอร 傾向ペンの色 マルク canh cải cúc ต อยมวยเร ยนกร ปหร เร อประมง cháo hải sản การหม นมอเตอร กร งเทพ สงขลา เทรดห นต างประเทศ เพลง ยาเรดาเร mon rim ngon Cách lam banh ít nhan Dúa นางเอกแต งงานแทนพ 老齢厚生年金は確定申告が必要ですか cach lam banh bao chien gion cach lam la he xao nam ทร ฟ องศาล เหมยโหย ว с ворогом на вы ซ ร 18 わけだ แปล củ đậu xào thịt lợn nước ép chanh dây bạc hà サントメール 珍妮机 все что надо знать про мф phô mai trà xanh Äam 中華電信台中營運處 ปลาหางนกย リース 苔 กรอบโปสเตอร Mách bạn cách trang trí bánh gato đơn ต อทะเบ ยนมอเตอร bánh mì chiên hải sản huong dan nau che san 天竜 bap ngot chien gion ngonc 催眠美女小说 แบบถนนคอนกร ต 千の風になって 歌詞 สะต ม dua chua ngon ต ารวจ 이상헌 sườn nướng tại gia อ อ อ า เป งมาง หาเกมสม ยก อน йҠӯж Ҝ гӮ гӮігӮӢ tôm sú chiên 大阪や 岐阜 女兵 屁股 ต วต นในด นเหม ยกระด オデッセイ リミテッド パター คนไข ในพระราชาน