Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

đáp Ca sot ca ri ămthưc ð Mi hoanh thanh thit ba chi ap chao toi den thu cong khong chat luong bê phản Là m Nem Japchae che khoai cha com ngon Giáng sinh cách làm bánh xoài mÃƒÆ đón vit co lung tran chau Sươgn sâm Giòn chanh chiên 4 cách giúp bạn gái tự làm giá đỗ nac nấu chè ca cao hầm phố Hà Nội thịt bò bông cải trắng nấm trumpet có mut sori lò nướng bua sang kieu anh phồng Món ăn ngon muc ne ngon món cua Hướng dẫn nấu ăn do an vat cà ri gà cach lam banh dua lam mut bi tự làm bánh hoành thánh hoa hồng m㪠cà ri ga Giản tráng miệng phở bò hoà Nhi href="/index.php?q= đậu hũ chiên sốt trứng"> đậu hũ chiên sốt trứng Chả cá sữa chuối khay để đồ lạp xưởng oc heo hap HÃƒÆ i mi nui pate de Bay que rau mà canh chua hai san châu âu gà trộn phở gà phở phổ biến salad ga món ăn kèm tôm sốt cay cạo mua sắm dinh dưỡng Gà rôti soup cà chua xà phòng bun oc ngon Lốc ông banh canh thanh long đau che cu sen chị mẹo vặt màu trắng cách làm am thuc Và banh cookies bo xiu mai chay ngon sấu Bắc Bộ canh mướp cocktail vị trái cây 80 Nom ăn sáng ngon nướng sườn với gừng mật ong Hái khoai lang banh mi que ngon phở bò món Bắc Hà Ly cach lam thit dê cach lam banh doughnut ngon Thủy tà c món mực xào cham nau an xiên nướng rau củ món xiên nướng cho noel bo kho xiên nướng màu sắc xiên nướng xúc xích rau củ nghêu lụa xào tỏi