Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

b㪠banh gato boc giay Món che nau bo kho thực phẩm tủ lạnh bánh mì cà chua xao thịt Bất Bánh mặn my nui xao rau cai xa lach dua hau xôi canh ngao nấu sấu pho mat DIY canh bí đao cach lam ruoc ca soup cua trứng da day heo xao sa ot bớp canh gà Cháo cá đam cach nau banh pia sau rieng Bo nhung dam Vừa cà khoai rÆ á u bẠp Valentine vi廙t chiên tôm Hà n bộ bikini món ngon từ đậu phụ Đậu phụ vị cach uop thit ngon nau an ngon chương trình Vua đầu bếp Cánh gà mực nhồi miến canh củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn cách làm gà rang body chain cắt tỉa bao tử om nước dừa cha oc hap lam banh kem măng tây nướng bánh trung thu đậu xanh cach lam salad ca ngu mẹo làm thạch ngon Làm xúc xích snack khoai môn homemade kẹo mè lạc Day nau an bao tử bánh mì sandwich chiên trứng quả vải mon bun mẫu Banh xeo chao bo cau chè đỗ ngự chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt duong thịt heo rang muối món ngon mỗi ngày rau cai chao ech cay ngon gà cuốn dứa chiên Cất đồ 膼岷璵 nóng hổi b² rau cau nhieu tang cầu Tra cách làm miến trộn thịt gà viên Hàu so đa chanh hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm má Ÿ hầm gà với khoai môn cahc lam banh mi cuon que Chả gio làm hoa học cách gói bánh chưng sốt mayonnaise mật ong bong ca xanh xao hai san cong thuc mon an bánh pancake khoai tây món cuốn Việt tra sua thai hủ tiếu thập cẩm nuoc dung thit lon xao Nấm kim châm rau cu Mon xao cake pops banh truyen thong thẠch nhà n Rau muong xao sach nau an com chien ca ri nam ech om chuoi dau Muoi sa ngon kho bắp bò Món Canh Ngon thuc don hang ngay Ca chien các món cá Bổ dưỡng cá hồi tẩm Dâu tây nhậu cach lam pho món ăn ngon HAT những món salad ngon mam loc lườn gà ướp muối chanh chiên xù lọn