Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

trÃƒÆ cam Tráng miệng xoi bap ngon bề Quay nhat công thức sữa chua món lam trung hap cuon thit biển Bi Loại khác Phố chân giò muối Ä Ãªm thạch dừa cÃƒÆ ba sa Thà pudding mam xoi GÃ Æ ăn khoai lang sà ŠKhô lam banh trang cuon sushi nước táo ép cách nấu món chay SÃƒÆ trang trí tường nhà ăn ngon lă Bua tôm rim thịt kem mon xào BANH NGOT Làm bánh thật là đơn giản cá kho măng tươi món trộn ngon apple huong dân nau an cach nau oc huong masterchef cach lam thit heo nuong cơm ngon cach lam goi du du bo kho cách làm chuối sấy Các Món nướng ga sot cay phu pho mai Han Quoc hấp bánh khoai môn công thức trứng gà chiên nấm mỡ cá nục kho miến hạt sen cáhc bò nướng Phân biệt đá từ nước đun sôi hay trung ca vịt kho sả cach lam banh banh ð Đu bò bí ngon Su cua biển Tra Da Bữa Tiệc chẠcà dai nhút com tom thom lau hai san Day nau an ấm trà Lược ga lam hoa gia mon an ngon khoai tu gỏi tôm dưa leo tào táo sấy 2 nấu mì kim chi Huyet heo hấp cá lóc sả chanh xoài cách nướng bánh cookies vỏ chanh mon com ngon nau chao bò hầm bia lam xiu mai spaghetti gà nướng cản ca cuon pho cuon thap cam cho bua trua nao giao già hoa mÃƒÆ gÃƒÆ rim phở chua giải khát che khoai môn tôm banh troi Đậu Hủ cach lam sup tao Giò hat dẻ cach nau xoi gac mỹ thit ga chien gion bánh mì hươu cao cổ ghẹ rang Gỏi Bạc Hà dạy nấu ăn Ẩm thực miền Trung mon ngon moi ngay thuc don mon ngon sườm rim mắm cay giÃƒÆ thuà món nhậu bánh bột nếp nước chắm cach lam mi lạnh