Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

thịt cuốn sò điệp tra sua thai lau chua cá kho cay hộp đựng chè khoai dẻo phô mai chiên giòn chai nhựa các món mứt ngon Lo bánh chocolate vị mật ong nau che rau cai ngong muoi chua sinh tố vải Hai món ngon từ hến ấn tượng du khách cach tia hoa hà quả xoai nôm kho cà tím 盻芯 cơm thập cẩm Tương đậu nành bánh bông lan mặn huong vi que nha lam mong heo ham Quên cach lam nuoc nha dam bánh mì nấm nướng Lễ rau den vịt chiên giòn đậu hũ nhồi banh trang nuong pho mai cach lam che xoai ngao xào sả ớt soft nama chocolate snack mì ý banh khoai tay boc thit cá nấu mẻ mứt trái chùm ruột cach lam suon kho trứng ốp nhồi ớt chuông trứng lộn xào me nau mi y goi buoi thom ngon ớt chuông sức khỏe khoáng chất cach lam sua chua sot tieu xanh tu lam thit kho dua gia vui cach lam canh ga trai thom sườn sốt dầu hào Phở vịt xứ Lạng trên đất Hà thành bánh cupcake xanh nấu nướng cha dau thit Trứng cá hồi lọ thủy tinh cơm rang trứng gà bún riêu phố Tô Hiệu tuộc dế ca mu sot ot thai Tep dong rau muống xào chao Chả ca nau malaysia cắt tỉa hoa quả Miền Bắc cháo gỏi vịt tôm sốt cay len ngâm chanh muối xoi 水煮鱼的做法 de hap Xì xụp lẩu cua đồng mùa đông Bun thit xao Chien bach hoa đồng heo nướng Gà sả bit têt bò di báo phụ nữ sinh to cu den canh kim chi cách làm bánh cam xôi dừa khoai lang Tết Hàn Thực Cơm cháy rời xó bếp hóa sang cả cach lam sâm bi dao càch bun bo xao dồn cuoi tuan mùa halloween kimbap Những món ngon hành tây miền Nam trung bac thao công dụng của bia lưỡi lợn sốt pate phụ nữ bánh mì kẹp thịt goi thit bo cay ăm thưc soda buoi hoa mẫu đơn nghêu hấp chạy cach kho ca chep Canh bầu mực xào rau củ nhãn trung quốc canh nấm nấu thịt món lắc món ăn truyền thống Ha Noi