Ngô khi nướng sẽ vẫn giữ được vị ngọt và độ giòn của ngô, vì vậy nói salad ngô nướng là một lựa chọn không thể thiếu được trong thực đơn của các cô nàng giảm cân thì không sai chút nào.- Emdep.vn
Cuối tuần đủng đỉnh làm salad ngô nướng

Salad ngô nướng  

Nguyên liệu:

+ 2 bắp ngô ngọt, bỏ vỏ, bỏ râu  + 100 gram cà chua bi + 1 củ hành tây + 1 quả ớt chuông + Rau mùi, hạt tiêu, chanh, muối, dầu oliu, dầu thực vật (VD: dầu hướng dương, dầu đậu nành...) Salad ngô nướng   Cách làm: - Hành tây thái lựu, ngâm hạt lựu trong nước dấm và muối trong khoảng 15 phút để hành tây bớt hăng. Sau đó, vớt hành tây ra và để ráo nước. - Cà chua bi thái đôi. Ớt chuông thái lựu. - Phết một ít dầu thực vật lên xung quanh bắp ngô rồi nướng trong lò nướng trong khoảng 20 phút ở nhiệt độ 250°C cho đến khi ngô chín. Trong quá trình nướng, thỉnh thoảng mở nồi, xoay ngô để ngô chín đều và không bị cháy. Salad ngô nướng - Ngô sau khi nướng chín, dùng một con dao sắc để tách hạt ngô ra khỏi cùi. - Vắt chanh lấy nước, trộn cùng với một chút hạt tiêu, muối và dầu oliu cho vừa vị.  - Trộn ngô với ớt chuông, cà chua bi, hành tây và rau mùi. Sau đó trộn rau với hỗn hợp chanh, hạt tiêu, muối và dầu oliu. Salad ngô nướng Cho salad ra đĩa và ăn thôi. Salad ngô nướng Chúc các bạn thành công nhé! Thảo Mýt
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad ngo nuong thuc don mon ngon

Đậu Hủ béo phì tỏi sống Ăn Vặt món ngon từ kim chi Ăn Sáng tôm chiên thực phẩm tuổi 50 cơm đậu nui phở gà ừng những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ món canh dân dã nấm rán trứng quả thận thực phẩm sức khỏe những món chiên ngon cơm món ngon món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ làm chả cá thính lực gà rút xương món ăn thực phẩm mượt tóc sắt protein hấp gÃ Æ goi chè cải bó xôi Khoẻ như Popeye với rau ăn sáng giảm cân cÃƒÆ ba sa bap cai bảo vệ gan protein bữa sáng bắp bò kho Khoai môn ngào 1 6 sinh bún riêu trà lài thit ba roi ngam nuoc mam ngon dau phu chẠy si thit ga xao gừng dáng vóc sâm sua me cach lam pizza mi goi ngo pancake thom ngon ngó luon kho gà nhồi thập cẩm hải sản thịt bò xào khế khoai tây kẹp thịt chiê che bien cua sot me bơ karité làm đẹp canh Gà làm cà ri cá chà là huyết áp táo bón cách làm món gà xảo cải xoăn Các loại bánh ngon ngon Made by Me Xào CHẠbanh gio cham mat diệm mạch dinh dưỡng Quinoa thích quả bơ sức khỏe vẻ đẹp chè đậu xanh đánh chè đậu xanh mì xương heo lọ hoa cach nau com ga Hoi An lam banh van cacao Æ thơm lừng ngừa đột quỵ rau quả cach lam banh hat dieu canh ga trầm cảm chất béo gà sốt gia vị Bò tái chanh nướng ung thư ướp nướng cháy cach lam xoai ngam nuoc mam ban ổi sức khỏe cải thiện huyết áp banh da tuoi hai phong món thái tao pha thom ngon sữa chua trầm cảm bá p Ta chà là lam banh muffin chocolate cach lam sinh to khoai mon salad rau trộn tảo đỏ nam giới giò heo gia cây sức khỏe hạt tim đột quỵ Làm sao để hoành thánh không bị bung Mùa Thu bánh pudding xoài thịt bò hầm rượu vang banh my cha chien Mon ca chep mứt làm từ cà phê Nau An Ngon Tác phẩm nghệ thuật từ thực phẩm vá cam banh tet chuoi cá hồng biển sốt chua cay tự làm kem ý gia vị thịt gà cuốn lá dứa Khó cưỡng đặc sản Bạc Liêu BUN nếp cẩm kem trang mieng Cach lam banh cuon chân gà hấp thịt kho thịt kho Tàu thịt kho Đông Ba tom tron khoai tay thom