Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

món ăn chay bep gia dinh cach trong cay mang cuon ga cách làm cơm cuộn thát không gian thịt bò xào ớt cach lam banh trung thu đậu nành thịt bò xào khế nướng khoai bánh waffle thủ Cách nấu chao ga nau canh miến Cá Kho lá giang đậu nành cách nấu lẩu dê xường âu kệ tủ sặc mi goi cách làm chè hoa quả viên bi sushi ca hoi trứng cút lộn xào me món xào Hằng MT bánh gối Đãi ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc tẩm vừng mien tron ot da lat mẠcua biển bì cuốn gÃƒÆ cach lam mi xao made mut ngon Kh芒u rau cau trai cay vịt lộn nấu me tôm xào ớt dac san vinh long sinh tố trái cây sinh to dua hau dồn thịt Làm cách làm hoa giấy ga chien ngon Bo xao cu hanh chả cá kho dứa bánh trôi Cua Bi盻ハ bún mọc già bánh snack làm bánh tart Khoai lang ngao duong công thức dưa leo muối thit chien hủ tiếu xào pa te Ca om mang ngon am à Chả Cốm banh bao ngon Ảo Thực đơn bữa tối salad gÃƒÆ cay Tổng hợp Kiểm đi rau xao toi đón tết Cún Khang Bánh khoai mỳ nướng bún hến cà ch nau pho ga trÃƒÆ mãng đà Dùng thịt kho mon hai san xôi dau xanh cách làm bánh bao Đường phèn Chó nguyên liệu thức uống bánh xèo nhân xoài cơm niêu Mam me đậu ngự súp gà ông cách làm bánh gối trà xanh cơm chiên thịt chim cút ca ngù kho khóm Sốt me cach lam dau cach lam lau bo nhung dam miền banh so co la dut lo nep cam list chả Thịt kho tộ Xi dau con ngao dạy nâu ăn chẠhẹ gÃ Æ lÃ Æ giang Ä tranh 3D Thịt dê làm bánh crepe kem dừa