Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

cha muc ngon MÃÆm cua rang cach lam long nhoi Sinh to suong nuong sot cay nong Tấm làm bánh pía Banh day bánh bông lan bằng chảo Bún ga bổstyle="background-color: #1CBC1C" href="/index.php?q=luoc rau muong ngon">luoc rau muong ngon mocktail tao ruou nho tái sử dụng trÃƒÆ baking chà y mien gà phớ bò Quy Nấu canh kim chi nau nuoc lau Ca sốt ca dínhle="background-color: #042E83" href="/index.php?q=cách làm óc heo chưng đậu xanh">cách làm óc heo chưng đậu xanh cà quẠvit quay lam banh beo ngon lẩu bò cay canh bÃ Ä Ãºc Trứng cá hồi cha dau thit canh ghẹ rau muống bao lì xì cua chien gion trung thu mắm.php?q=dính">dính tôm hấp ngọt Dua món che cam sua chua ngon banh tart xoai Món Hap mẹo trang trí Viện Dinh dưỡng Quốc gia banh khoai lang dau xnah Khai Cà rốt Lợn xào oc suon non bánh mỳ sườn kho hành tây Vừng rà bổ kho thịt ba ca chua ca hop ngon num Lý là cua cach lam xa lach cuon cach lam dau sau hanh nhan cà kho ngon săn chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt cách rán nem giòn Sùi cảo cà phi Thà nh thủuộn nấm chả giỏ cai mam tron thit bo mon nom ngon thuc don ngon mạch Phù chân gà ngâm mắm Xoi vo chuoi lat nuong ngon cÃƒÆ ri rau tron dau giam thức uống Sữa bí cà thu kho măng chua phơ ca mắm Cánh gà chiên miến lương thien ly xao Che thach banh hap giò gà hấp hành diệm b㪠Các mon sup xoài nấu bột báng quần banh doughnut Món nước Món Pháp sot là chanh bánh mì trái cây khô 84 Chả công dụng trà i cà y trá n làm bánh mì tac ngam masterchef phi lê cá sốt cam chè đậu ván nhụ Yen thủ may vÃƒÆ trứng cá mì mì kẹp cÃƒÆ kho Toc gạo sữa măng chua nấu cá đậu phụ dâu phu trang trí nhà bằng hoa mứt táo cỗ sà Štrạch Món Chính cach làm bánh