Chỉ một món cơm thôi nhưng cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu của bạn cho bữa trưa!
Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cơm 5 Chén
  • Ức gà 2 Miếng
  • Nấm đông cô một ít (1 ít)
  • Nấm mèo một ít (1 ít)
  • Măng tươi 100 Gr
  • Hành tím (vài)
  • Nước tương một ít
  • Muối một ít
  • Đường một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Tiêu xay một ít
  • Ớt bột một ít

Cách Thực hiện:

1

Ướp gà khoảng 30 phút với nước tương, tiêu xay, tí muối, đường, bột nêm (tùy khẩu vị). Mình cho thêm 1 muỗng cà phê ớt bột để khi nấu sẽ có màu đẹp. Nhớ lấy nĩa đâm vào phần thịt để gà thấm đều, hoặc có thể dùng dao rạch 1-2 đường lên miếng thịt gà. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

2

Măng tươi cắt sợi nhỏ dài 6-7cm. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

3

Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ gốc, cắt miếng mỏng. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

4

mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt gốc, xắt sợi mỏng. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

5

Làm nóng nồi hoặc chảo trên bếp với chút dầu chiên, phi thơm hành rồi cho gà vào xào săn. Thêm nước tương, muối, đường, bột nêm vào nêm lại cho đậm đà hơn và cho ít nước để phần thịt tiếp xúc với nồi không cháy. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

6

Nấu đến khi gà mềm, chín đều thì bạn tắt lửa. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

7

Lấy gà ra đĩa, để nguội rồi xé miếng vừa ăn. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

8

Làm nóng chút dầu chiên trên chảo, trút măng tươi, nấm đông cô, mộc nhĩ (tức nấm mèo) vào xào chung. Khi xào bạn nhớ nếm nêm gia vị cho vừa ăn. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

9

Khi các nguyên liệu đã thấm gia vị bạn tắt lửa, cho cơm vào trộn thật đều, nếm nêm lại với muối, đường cho vừa khẩu vị. nếu thích bạn có thể thêm ít dầu mè vào trộn cùng cho thơm. Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

10

Lấy cơm ra đĩa, rắc thêm ít mè (vừng) rang lên cùng với ít dưa leo và nước tương (xì dầu). Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

11

Bạn có thể xào thịt và rau củ từ tối hôm trước, sáng hôm sau chỉ việc nấu cơm rồi xào cùng và xúc vào hộp mang đi làm; tới bữa trưa bạn làm nóng lại bằng lò vi sóng là có bữa trưa thật thơm ngon!Mong các bạn ngon miệng với món cơm gà xé! Cơm gà xé đủ chất cho bữa trưa văn phòng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

lam cha bong Cẩm chướng Ca ri An Do đồ chơi vải an toàn cach lam kem chocolate salad cà chua h chất sơ xÃƒÆ Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng ca nuc kho rieng Minh kem mật ong xoài Bánh bèo xứ Quảng trở gió công thức bò khô cơm chiên xù Bún riêu tôm ga sot cay dua hau da bao ngon làm tỏi đen thơm ngon lam heo kho cach lam banh can Cơm tấm sườn chéo thơm lừng góc phố banh dau thom ngon lòng thả sữa chuối lắc che bap lam banh pho mat bi do banh quy tinh nhan Gan heo thịt nguoi cach lam banh tom cách làm bánh chuối nướng Tra sua tran chau côn đẹp cach lam bo kho ngon cach lam cari mon nhau ngon cach lam tom xao thien ly làm banh mi kep thit tế gà ham Banh trứng cách luộc trứng gà toàn lòng đỏ cach lam bo tron hanh làm cupcake làm hộp đựng quà đậu phụ hầm thịt bò cay thịt bằm bánh qui rau củ xôi cuốn bánh nậm miền trung Sơn dương hu tiu nam vang Mẹo làm ớt ngâm giấm Quan ca phe đẹp Ẩm thực truyền thống Tết châu Á ga nau sua dau nanh sinh tố táo đay nau an Bo bia chay Matcha Natural Drink vịt nấu chao khoai môn gỏi xoài tôm thịt làm chả lươn an ngon kheo tay cah clam goi rong sun chiên thịt ba chỉ tom non Mọc cơm chiên miền nam salsa canh chua măng sinh tố chanh và dưa hấu ca duoi sot so diep dưa leo muối chua mẹo nấu mướp đắng xanh Cách mon Che cách làm chả cốm ngon xôi nếp bọc trứng LÀM KEM dịp chè đậu xanh môn goi cuon rau ma xoai thai món bánh mì mới lạ sốt xì dầu chè đậu đen su hào hoc lam banh các món dạ dày heo CAnh ga chien mon nuoc ep dua luoi sua dầu gấc ca bac mãƒæ Đậu hủ lon quay soup cà chua phô mai nộm hoa chuối Cà Nuong cách làm bánh bông lan cuộn dâu tây sốt trái dâu kèo mứt ngon đón tết gỏi xoài xanh cá lóc sot gac du tru che khoai môn salad mi xôi bí đỏ cach lam ngheu sot chanh day Nấu chè chuối banh nuong cookies cac mon nau món ăn dân dã son Cach lam banh trung thu sup hat sen ngon