Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

gỏi gà bắp cải chủ nhật cach lam de tai chanh gà sốt me đống doc qua sau Cỏ cach lam muc nhoi thit sườn sốt cà chua Bánh Bong lan ẩm thực thế giới Món Nhật vê lam my y sot kem gỏi rau muống đậu phộng tôm xóc trứng muối trời cách nấu bún ngon áo polo xôi gà cách nấu sò điêu hẠt sen cach lam banh su kem xường heo cach nau canh ga rong bien xao bong cai vit xao chao thom ngon chè trân châu trái cây cach lam luon cuon dua leo Dạ dày khoai tay vien chien xu gối sốt mật ong mayonnaise Vi宄勫檼 kiểu Nhật Nấu chè xôi đỗ đen xứ Quảng Lạ lạ xôi đỗ bap ham dua tom kho kem cherry lẩu thịt gà xào bông cải mon goi xoai cánh gà chiên chua ngọt com Thịt ga nuong Món Âu bánh phu thê ca chim nau canh sấu Chế biến dê Thà cháo lươn Thuat banh cay thong canh trai nẠu bẠu rẻ snow sả cupcake kem trung xa lach dua gang nước sả Banh canh TOM cua MÃÆm trung op la ngn salad đậu hủ cơm nắm rán nước tương cach lam kem ngon bánh mì cuộn xúc xích chiên cải bó xôi cơn thèm ăn Thylakoid cocktail b52 nấu cháo tiết heo mon ngon moi ngay canh riêu lam lau ca ngon tom ca Gà chien Chào long soup wakame cach pha nuoc cham nem bi ngo xôi đỗ xanh thit kho trưng sốt teriyaki xao mi cach lam kem salad dau tay cách rán nem giòn xôi rau ngót ngán nướng bo nuong xien Giữ rau tươi lâu gi ² ngheu um la lot đồng bo chien xu bo duong ca cá bo kho khoai tây cá hồi xào đậu đỗ và cà chua canh tôm trộn salad tôm Nâu che trôi nuoc trung op la thit ga nau dong cach lam banh tok cá chạch com dua ngô ngọt Cach lam sot chua ngot ngũ cốc trÃƒÆ Pha hong tra chanh thịt cuộn chiên giòn kho cÃƒÆ nấm xào thịt bò thành hình me gà Cách làm thịt nướng Vả bánh lam thit hap trung va muoi món ngon ngày Tết điểm tâm sáng suon ram công thức chả lụa cach lam che sau