Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

my y sot ngheu nuong bắp chiên nao dong co xao cai thia mì trộn sắc xuân Thit bồng trứng cuộn với rong biển canh măng chua canh bí ngô Nuoc tuong ngòi Cách làm cu cai muoi khoài tây xào thịt bò chiên giòn xào ô mai cách làm bánh mì hoa mai Đê nau thit bo sot vang xíu mại sốt me cơm rang gà tôm đút lò bánh kem matcha sặc Lê Hoàng chao bobo cơm nắm thịt bò bằm thịt kho đậu phụ Các loại bún chả cá ngon ở Sài Gòn hấp trứng CAM xa lach dua chuot ngon cơm tối Hàn Quốc cách làm mực xào xôi gỏi mực GiẠVi Hoà tím sê súp bông cải bun bap bo cach nâu che mè đen ma phủ gà rang nấu phở bò ngon Ra Nha Trang tìm ăn nem Bà Sáu bí xào ngô ngọt gà tiềm Nấu nui ngon cach luoc bach tuoc ngon ca mu sot ngheu gỏi miến canh bí đỏ nấu tôm ham cuon trung muoi ngon mon ngon voi bao tu ca Xiu thê bưởi ngày của mẹ Nhat Bánh bò bông công thức bánh bò bông bo kho ngay tet mề gà bóp cay Mon ngon Trứng goi vit quay xoi do Cách làm thạch làm bánh không cần lò nướng bi quyet lam banh mi dua súp gà ngô non banh mochi xoai Thịt Gà quả mận bánh chocolate Xôi lạc chÃÆy súp lơ trắng quà vặt cà ch nẠu canh cà Ruoc sáng Cach up c so diep nuong mo hanh Ý Tưởng lóc Trái cây thit cuon nam kim rau ngót nấu tôm thịt vi pizza bông cải càng canh bi do thit bam banh mi Hoanh bà chay cách cắm hoa cúc măng tươi kho thịt ba rọi mocktail trái cây chiên bánh tôm Rang đa bánh bao khoai lang tản chà bông chim bo cau ham thạch 2 lớp Nếp Bun gio Ngày Lạnh phà cach lam soda buoi Giảm chè khoai môn