Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da. Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát
Chè hạt sen

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món chè hạt sen đu đủ:

- 8 quả bạch quả (có thể mua tại các tiệm thuốc bắc)

- 1 bông nấm tuyết

- 30 gram hạt sen khô

- ½ (một phần hai) quả đu đủ

- Đường phèn

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 2

Bước thứ nhất(1):

Ngâm hạt sen trong nước ấm khoảng 4 giờ cho nở mềm.

Nấm tuyết ngâm nước nóng cho nở, sau đó xắt mỏng hoặc xé thành từng mảnh nhỏ, trụng nước sôi cho sạch rồi đổ ra rổ để ráo.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 3

Bước thứ hai(2):

Lột bỏ vỏ cứng và vỏ lụa của bạch quả, luộc mềm.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 4

Bước thứ ba(3):

Để nấu nhanh và tiện, bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu chè. Cho nấm tuyết, hạt sen và bạch quả vào nồi cơm điện, thêm nước và đun trong khoảng 2 tiếng. Trong quá trình nấu bạn không nên mở nắp kẻo nước sẽ bốc hơi nhiều.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 5

Bước thứ tư(4):

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vuông nhỏ.

Khi nồi chè đun được khoảng 2 tiếng thì mở nắp, đổ đu đủ và đường phèn vào, nấu thêm khoảng 20 phút là được.

Món chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất "vuốt ve" vị giác. Ăn nóng đã ngon, khi thêm đá lạnh vào thì cũng không kém phần hấp dẫn đâu bạn nhé!

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 6

Bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng giảm trí nhớ, tập trung hay chứng đau đầu... Món chè hạt sen đu đủ kết hợp với nấm tuyết và bạch quả sẽ giúp bạn thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.

Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 7

Mong các bạn thành công và có món chè hạt sen đu đủ thật ngon cho hè này nhé!



2 món chè ngon với nước cốt dừa sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cả nhà hè này!
Chè hạt sen đu đủ đẹp da, thanh mát 8

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè hạt sen món ngon mùa hè quả đu đủ món ăn vặt món tráng miệng

Ăn gì để làm mới tâm trạng công thức nước lam banh trung thu dau hu cuon kho tuong cháo nấu cháo nghêu hoa quả trộn sốt mayonnaise Tảo cach lam noi sach cánh gà kho nấm banh dau xanh náu lảu các món miến nước sâm hoa cúc nổi tiếng món lẩu ếch bánh cà ri dá n vị phúc bồn tử x么i cá hấp của người hoa 5 mẹo nấu ăn đơn giản để có món thịt gà nướng chanh ớt phơ nhá cac mon che 同行龙 quà tặng Món giò lam thach rau cau xào bò canh cá kem dau ngon 3 bước dễ dàng tự may ví hình miếng Lạ cách làm món bánh hỏi heo quay lạp xưởng đay nau an bún đầu cá ngừ công thức trứng rán lạp xưởng canh chom chom nhoi thit cà kho cà phụ giúp nhân thịt cach goi cha gio quả vải Cá khô trẻ ăn dặm f5 cho năm học mới bằng thịt bò xào xoài canh già lam hat sen xao bo mÊcách muối dưa cách nấu chè khoai bánh mì trắng Thu Phạm làm bánh tôm rang thịt Bánh bao chiên canh bí nấu thịt thịt thăn xào dứa làm ô mai táo mèo chảy lẫu dê Cha tom đậu hũ non xào thịt ca chép mắm ruốc nam châm sườn non chiên salad dưa hấu thở mon tet cơm trộn thịt sườn heo sốt cam công thức tương ớt Cách nau pho bo cach lam banh da xao cay bánh trái cây bún xào hải sản Bánh mì tươi cach nau lau thai cà chua chiên xù bánh green tea cupcake Nhấm Đậu phụ sườn heo sốt cà chua bò trộn Muc xào cách rán bánh khoai Nâu hấp bia kho ngao duong Hạn pizza bò Tự làm pizza bò tại nhà vừa bap bo luoc nươc măm món ăn dưỡng nhan sắc bột làm bánh bao Phà cach lam banh mi nương cách làm bánh bột lọc ha noi Ớt chuông mang cuon ga chân gà ngâm cay the avengers 2012 ngÃƒÆ Bí quyết giảm cân công thức từ mực lam dui ga nuong sot cay chè củ mã thầy cá lóc kho Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh cây thông Noel luộc trứng gà Suon ham xi dau oc xao me ngon chân gà rán sả ớt be yeu gà hầm Áp chảo