Những ngày đầu năm mới, sau khi thưởng thức các món ăn nhiều dầu mỡ, tráng miệng bằng một chén chè thanh mát và bổ dưỡng nấu từ hạt sen, nhãn nhục và táo đỏ thì còn gì bằng.
Chè hạt sen nhãn nhục

Nguyên liệu cần có:

100 gram hạt sen khô

100 gram nhãn nhục (nhãn khô)

50 gram táo đỏ

200 gram đường phèn

Hướng dẫn cách làm:
che-hat-sen-nhan-nhuc

Chè hạt sen nhãn nhục

 

– Hạt sen khô (đã lấy tim sen) ngâm vài giờ cho mềm, có thể ngâm qua đêm.

– Nhãn nhục rửa thật sạch, ngâm trong nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo, giữ lại nước ngâm nhãn.

– Táo đỏ rửa thật sạch, để ráo, nếu cẩn thận có thể bỏ hạt.

– Dùng nước ngâm nhãn nhục nấu sôi, cho hạt sen vào nấu mềm. Trong quá trình nấu, vớt bọt thường xuyên cho nước trong.

– Cho tiếp táo đỏ.

– Khi hạt sen thật mềm mới cho đường phèn vào, để lửa liêu riu cho đường tan và thấm vào hạt sen.

– Khi sen và táo thật thấm đường, cho nhãn nhục vào, đợi nước sôi lại thì tắt lửa ngay. Không nên nấu nhãn nhục lâu vì sẽ làm mất độ giòn của nhãn.

– Múc ra, dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nhãn nhục nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che hat sen nhan nhuc che hat sen nhan nhuc ngon nau che hat sen nhan nhuc

thịt bò xào ngó sen áp gato roll canh bún dau husot hai san ngon chú dứa sấy trà o chả giò chay món chay Phật đản cocktail trái lựu chả giỏ canh hen nau khe chua sua dua tự làm snack khoai tây bằng lò viba cu sen sot sua chua goi xoai Cac món Món ăn ngon từ cua biển cua chien gion nhửng che mon Tep bac rau thập cẩm luộc Háºnh bun thang trà masala kiểu ấn MÃÆm tôm sú chấm mù tạt trái tÃƒÆ Bot nep những món salad ngon Salad trộn thịt bò banh bao hap dan cá thu sốt me món chiên Hằng MT bí quyết kem Ngay tet cach lam banh mi bo đường chân bánh quy gừng Nồngbò"> mỳ sốt bò đu đủ banh crepes bánh cacao CÃƒÆ Kho Cháo mè đen hẠt sen thịt cách làm kem Tạ chanh muoi cach lam ca bằng hướng Gầm Cầu giày dép miê sốt caramel khoai lang quần áo dac san viet nam quà dãƒæ thanh ngu vi huong món ăn Việt VnExpress chẠm trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt Công thức làm bánh gato bằng nồi cơm may vÃƒÆ Điểm danh món chả cá nổi tiếng 3 miền đảm trẠHai cách chế biến càng ghẹ ngon khó Nồng Bún mắm cua ghét cay đắng và thích vô lăng Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà nhẠcach nau bo bit tet mát lạnh trÃƒÆ bun bo hue chay bo cuon thom ngon MÓN sổi Cá chiên bột Món bánh sốt thịt vịt quay GÃƒÆ chien Sâu chè bưởi banh trung Đê dau phu chien sa mi盻 nam bánh mì cũ tối Banh bao Về miền Tây ăn khô cá rún nấu sim lo mẹo hay Cách nấu mỳ tôm chuẩn không Thêm vài mẹo vặt nhà bếp cho nàng đảm Cách nấu cháo trắng bắc thảo cho bữa mứt lam lau ca bong hong Ca ri An Do salad bap xơ mít kem sữa cà phê thắp gối ngủ gÃƒÆ ram hủ tiếu thập cẩm Hủ tiếu chiên xù mÃƒÆ thơm ngon Trứng menu ngọt thơm mực ống ghém lá mà ca sũa chua com menu mạch