Với đậu xanh giúp giải nhiệt cơ thể và hạt sen tốt cho hệ thần kinh. Món này rất bổ dưỡng và là món tráng miệng tuyệt vời cho những ngày hè oi bức . Sẽ ngon hơn khi dùng lạnh.
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram đậu xanh
  • 10 gram phổ tai
  • 1 viên đường phèn
  • 1 lít nước
Hướng dẫn cách làm:
Chè hạt sen nấu với đậu xanh

Chè hạt sen nấu với đậu xanh

  •  Về phần đậu xanh nếu bạn dùng đậu xanh cà ( đậu xanh không vỏ ) thì không cần phải ngâm cho hạt nở tiết kiệm đc thời gian nấu còn nếu sử dụng đậu thường thì phải ngâm đậu trong 30 phút tới 1 tiếng để đậu nở và dễ nấu.
  •  Về phần hạt sen thì bạn rửa thật sạch bỏ tim sen.
  •  Về phần phổ tai bạn ngâm nước để nó nở ra.
  •  Tiếp đó bặt nồi nước lên bếp cho hạt sen và đậu vào nấu sôi, rồi sau đó cho đường phèn vào nếu muốn đậu nhanh mềm thì cho thêm 1 chút baking soda vào.
  •  Khi đậu mềm rồi thì tắt lửa để ngụi rồi cho phổ tai vào.
  •  Thế là xong món chè hạt sen nấu với đậu xanh.
  •  Có thể cho thêm nước dừa vào nếu bạn thích.
  •  Dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Mong các bạn ngon miệng với món chè hạt sen nấu với đậu xanh này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh thom ngon che hat sen nau voi dau xanh che hat sen thom ngon che sen dau xanh

xÃ Æ banh pho mai phong cach henna ngón CÃƒÆ Kho bánh b㪠gỏi ốc xôi bọc tôm tươi trang trí nhà với tranh GIà rau cau mau mon an hai san lam mut quat deo ngon mán cha dau thit Cháo mè đen Canh bầu Bà bẠu tìm sữa chua cua chien gion nhá mì quảng banh chanh day la mieng Bánh nướng tÃƒÆ tôm tươi hấp tỏi mán Để cach lam sinh to rau ma giải nhiệt mùa hè day đặc sản kẹo dừa nạo mì udon trộn dua gia Lẩu tôm lÃng cháo chay vムkhỏerau cu qua món làm nhanh List Cháo chế độ lam banh tiramisu truyen thong CÃƒÆ kho trứng gà trộn cá chiên giòn Chôm dui vit nuong bo duong Bua com ngon thăn Chè khoai mon Me ngao 膼岷璵 Thịt huế canh nấm nấu sườn mut cam deo day nấu ăn jojo bun bo kho Mon man chÃƒÆ khoai gà nướng tram 水煮鱼的做法 kheo tay hay lam Lang son cà chua ốc len Bông am thuc thai lan Có liên hoàn đưa băn CAch đặc sản sóc trăng tôm thịt sushi cÃƒÆ tên tẩm bột kho cÃƒÆ Mien chả giỏ la cam súp shakshouka бm hẹ Canh ga chien đọt su xào thịt bò xào tỏi món xào thực phẩm ca nuc kho Ha Noi Cach lam xỉu Mai cúc Kheo dinh dưỡng Nêm Từ Thịt gà ga den nau Trứng cut khoà ng quán nhậu ngũ vị hoa lạ quả làm rau câu lá dứa Banh mi bắp non xào nấm tam món Ấn bun nem vuong rối loạn tiêu hoá chanh Lương com tam thom ngon đậu bắp xào hải sản đám tờ cách làm chả cả nguyen Tráng miệng sắn dấm nom hoa qua Nem troi chả ram nướng Gạo miễn moi