Nếu bạn đang thiếu ngủ thì hãy vào bếp nấu món chè nhãn nhục củ sen vừa giúp bạn giải nhiệt vừa giúp có giấc ngủ ngon.
Chè củ sen nhãn nhục

 

che-cu-sen-nhan-nhuc

Đặc biệt món chè này bạn có thể dùng được cả nóng hoặc thêm đá đều ngon.

Nguyên liệu gồm có:

che-cu-sen-nhan-nhuc-1

- 1-2 củ sen
- 100 g nhãn nhục
- 50 g đường ( điều chỉnh theo khẩu vị)
- Lá dứa.

Cách chế biến:

che-cu-sen-nhan-nhuc-2  

Bước thứ nhất(1):

- Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt thành từng khoanh 3-4 cm vừa ăn.

     
che-cu-sen-nhan-nhuc-3  

Bước thứ hai(2):

- Bắt nồi lên bếp, cho 500 ml nước nấu cùng củ sen và lá dứa trên lửa trung bình.

     
che-cu-sen-nhan-nhuc-4  

Bước thứ ba(3):

Khi nước sôi, cho nhãn nhục vào nấu chung.

     
che-cu-sen-nhan-nhuc-5  

Bước thứ tư(4):

- Nấu thêm 10 phút cho nhãn nhục nở, cho thêm đường khuấy đều tắt lửa để nguội.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chè củ sen nhãn nhục chè củ sen nhãn nhục Tuyết Nguyễn Chè củ sen nhãn nhục