Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.
Cách làm món bạch tuộc xào rau muống

Sự kết hợp hoàn hảo giữa bạch tuộc và rau muống sẽ mang lại cho bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng.

 

bach-tuoc-xao-rau-muong

Nguyên liệu gồm có:

300 gram bạch tuộc

100 gram rau muống cọng

2 trái ớt hiểm

1thìa gừng băm

Hành tỏi băm

Dầu hào, rượu vang đỏ

Màu dầu điều

Tiêu, đường, dầu chiên

Hạt nêm

Giấm gạo lên men

Cách chế biến:

- Bạch tuộc sơ chế sạch, ướp 1thìa gừng băm, 1thìa hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm đập dập, 1/2thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào, 1thìa dầu điều, 2m hạt nêm, để thấm.

- Rau muống lặt sạch, cắt khúc 4cm.

- Pha xốt: trộn thật đều 1thìa giấm gạo lên men, 1thìa rượu vang đỏ, 1thìa đường, ½ (một phần hai) muỗng dầu hào.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn bạch tuộc, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt, trút ra dĩa.

- Tiếp tục xào rau muống, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt còn lại, cho bạch tuộc vào đảo đều, tắt lửa.

Cho bạch tuộc xào ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Món ngon dễ làm Nguyên liệu Hải sản Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

cá hồi nấu canh chua hoanh thanh thom ngon mango yaourt verrines thom ngon khổ qua xào đậu hũ Biến tấu tào phớ giải nhiệt ngày hè gánh Các món ăn ngon ở Đà Lạt Phiên cach lam luon tam bot hoành thánh nhân tôm đậu phụ rán tương miso hoành thánh tôm salad dưa hấu bơ mon ngon ngay he Mẹo Văt kem chocolate hoành thánh Canh Thịt hấp gà chiên xù cà khoai Miếng rau muống luộc bánh rán nhân đậu xanh gỏi nộm bạch tuộc Lam Giang món ăn trị bệnh cảm lê chần nước đường hoành thánh rán Độc kẹo mè lạc Cún Khang Cánh gà rim giấm đỏ cấp mi xao Hoa giấy sach nâu ăn cãƒæ Mứt dừa Bữa Tiệc Pate heo kho cÃƒÆ súp nui ga nuong me lam xoi thit kho ca sac bánh bột lọc Gà kho coca xoi thit hon ngon cach làm bánh tieu mon ngon de lam canh trứng Canh hẹ nấu trứng ngọt Vĩnh Tường mà i giá hồng Bí quyết nấu ăn Vịt á c ngon Dau tay cach lam goi oc trai sốt cà chua Lam banh Khoai mà cach nấu xôi cốm tôm chiên rang chocolate mặt cười banh nho kho dau hu nhoi nhan chien gion cÃƒÆ kho vòng cổ trang trí nhà làm socola cach lam hoanh thanh chien Banh day banh quy hinh ngoi sao tom hap trung ngon cá hòi sót cam cách làm nộm rau muống cムngムquán bánh mì Việt ở Mỹ hải sản chiên muối sinh tố socola Cá nục hấp cuốn bánh tráng Lẩu gà cach lam mi xao Xテエi bánh sọc ô vuông cÃƒÆ ri gÃƒÆ cay nướng chim cút chất canh ốc phụ kiện dễ thương canh chua tac ca hoi ngon burger rau cu canh chua ca hoi Thập trùng kem chien ngon cach lam dau hu sot nam ca hoi nau canh chua cách làm bánh bao hình nhím hoanh thanh hoa hong chien gion bún chả bò sả nướng Thịt Heo chien muoi ot kem chiên Đặc sắc gà đồi heo cắp nách cach lam banh so co la buns thit xong khoi lạ 10 món ăn không nên bỏ qua khi đến Sài Mực tươi mon sup hai san chè chén phở thái banh duc khoai mon xao gia do Giáng sinh gân bò ngâm Cá cơm khô rong biển làm gỏi bo xien nuong thom