Salad táo bắp cải giòn ngon, ngọt mát rất tốt cho sức khỏe cả gia đình. Táo chứa nhiều chất xơ, vitamin B, và các chất chống oxi hóa, pectin,
Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ ¼ (một phần tư) bắp cải tím
+ 2 quả táo
+ 1 củ hành tây
+ ½ (một phần hai) bắp cải trắng
+ Mật ong
+ Mayonnaise
+ Apple cider (dấm táo)
+ Muối, tiêu

Cách làm salad táo bắp cải ngon mát lạ miệng cực kỳ hấp dẫn

Cách làm salad táo bắp cải

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Bắp cải trắng tách lá, rửa thật sạch, thái sợi nhỏ

– Bắp cải tím cũng rửa thật sạch, thái sợi.

– Hành tây xắt mỏng ngâm trong nước đá lanh, sau đó vớt ra để ráo.

– Táo rửa thật sạch, thái sợi cho vào ngâm trong chậu nước có pha 2 muỗng cà phê dấm.

– Cho bắp cải trắng vào nước ngâm cùng táo khoảng 10 phút, rồi vớt ra để ráo.

Bước thứ hai(2): Làm nước sốt

– Cho ½ (một phần hai) chén sốt mayonnaise với 2 muỗng canh apple cider, 3 muỗng canh mật ong, ½ (một phần hai) muỗng cafe muối, ¼ (một phần tư) muỗng cafe tiêu vào bát và trộn thật đều lên.

Bước thứ ba(3): Trộn salad

– Cho tất cả nguyên liệu vào bát lớn, rưới sốt lên trộn thật đều và dọn ra đĩa dùng ngay.

Salad táo bắp cải giòn ngon là món ăn cực kỳ hấp dẫn, mà lại rất tốt cho sức khỏe, màu sắc món ăn cực kỳ bắt mắt sẽ giúp các bé nhà bạn ăn rau nhiều hơn đấy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

nấm đậu kho tiêu Nấm đậu kho tiêu bun suon heo ngon ca bánh nghìn lớp mi xao bibimbap salad tôm xoài chín trai me sữa đậu rong biển rang mặn dau do sinh to ngon chú sinh to giai doc mua he hoÃng chao Gà chọi hay banh muffin thom ngon nước cốt dừa mẹo chọn thực phẩm an toàn muối chanh chấm gà CÃƒÆ Kho cach nau sup bo ham tieu nem sai gon cach nau canh ca khoai nhân bánh giò Chim quay chả cá thát lát nui nơ xào bò viênB4EEC" href="/index.php?q= cách làm đậu hũ hấp thịt"> cách làm đậu hũ hấp thịt Den oc xao dua rau cải xào quẩy cha gio cuon tom dua mứt trứng gà chanh cá basa kho dứa ca thu sot chua cay bim bim phô mát rim sườn xóc tóc bánh bao chien bap nước gạo rang bí đỏ chiên trứng rau câu viên Cách lựa ổi ngon giòn đầy dinh dưỡng mực xào cay cach lam banh crep ba mau mứt gừng chocolate cach lam canh ga hap bi do nem rán thịt tôm Canh cá rô bánh phô mai chanh mini mon nhau mon muc cách làm mứt ca nuong muoi nhúng tự làm nước nha đam nghêu sườn non kho dừa thạch sữa chua xoài nui xào hải sản kem trà nấm mứt khoai lang banh hamburger trung tron me rau câu nhiều tầng đùi gà nướng meo vat banh bong lan cam trởlor: #2328FF" href="/index.php?q= mực nhồi chiên"> mực nhồi chiên nước ép củ quả cupcake cho giáng sinh nui sốt mực nhồi thịt chiên cach lam nem qua mứt làm từ dứa mực hấp mon ngon ngay he Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần ngao xào hẹ sườn non Mỳ sườn non và chả cá cà tím xào nguoi HAT đàn lam goi thap cam rau cu Tom sot trung muoi nước ép đu đủ tươi ghe rang muoi xoi xoai nau nuoc dung trong thit xao mam ruoc ngon ngon hết sảy banh mi trang nướng trứng bọc khoai tây rau câu mùi sầu riêng mứt khoai tây Châu nước dùng Cháo nấm bánh tẻ hung yen ngâm nước mắm sấu nước chấm thơm Japchae mon nam hap tom trung ngon rau câu kiwi mon chien rau luoc chè bánh của người tày những món xôi ngon gÃ Æ thạch vải ngâm cam đường trở nướng thơm sườn cốt lết sốt dầu hào rau chân vịt xào gÃƒÆ xÃƒÆ o sườn nấu thân atiso sườn cốt lết sườn dầu hào món súp bò bằm nướng bánh trung thu nhân dừa mực trứng rim sườn heo rim tỏi sườn cốt lết sốt chua ngọt chả giò ngon những món sốt cà ngon Chả cá sốt cà