Măng kho chay là món ăn thanh đạm nhưng vẫn mang đến cảm nhận đậm đà rất riêng, ăn ngon cơm lại thuận tiện sử dụng cho những ngày muốn ăn chay hoặc người muốn ăn kiêng
Cách làm măng kho chay thanh đạm ngày rằm

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 300 gram măng vàng
+ ½ (một phần hai) củ cà rốt
+ 1 muỗng cà phê ớt băm
+ 2 miếng đậu hũ chiên
+ 1 muỗng cà phê hành boa-rô băm
+ 2 muỗng canh nước tương, ½ (một phần hai) muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng canh dầu chiên
+ ½ (một phần hai) muỗng cà phê nước màu

Cách làm măng kho chay thanh đạm ngày rằm

Cách làm măng kho chay

Bước thứ nhất(1): Chế biến măng

  • Măng rửa sơ, dùng tay xé hoặc dùng dao xắt miếng vừa ăn.
  • Bắc nồi nước lên bếp luộc sôi măng, làm vậy hai lần để loại bỏ hết chất độc.
  • Vớt măng ra rổ, để ráo.

Bước thứ hai(2): Sơ chế cà rốt và đậu

  • Cà rốt cạo vỏ, rửa thật sạch rồi bào mỏng, xắt nhỏ.
  • Đậu hũ rửa thật sạch, thái miếng mỏng.
  • Đun sôi dầu trong chảo rồi thả đậu vào chiên sơ.

Bước thứ ba(3): Kho măng chay

  • Làm nóng dầu chiên trong nồi, cho hành boa-rô và ớt băm vào xào thơm.
  • Khuấy tan đường, nước tương, hạt nêm, nước màu đổ vào nồi đảo đều, cho măng, đậu hũ và cà rốt vào, thêm ít nước, xóc đều cho thấm.

Bước thứ tư(4): Hoàn thành món măng chay kho

  • Đậy nắp kho nhỏ lửa đến khi măng và đậu hũ thấm đều gia vị, tắt lửa, rắc tiêu lên là món ăn hoàn thành.

Món măng kho chay rất thanh đạm, mang đậm đặc trưng một món ăn chay nhưng vẫn có sức hút riêng khiến người ăn cảm nhận được hương vị vô cùng hấp dẫn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

Cach nau lau ca lÃƒÆ chanh ốc xào ngon 8 món mát giải nhiệt hiệu quả ngày hè cÃƒÆ basa cach lam mut ca chua Bi Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe làm sữa ngô cá ngầm rim chua ngọt tình yêu mocktail hibicus ít Cẩm Tú ngÃ Æ gà nướng mè thơm xào mực muối hành thịt heo nhồi bí ngòi cá đuối ướp nghệ nướng canh mướp nấu tôm bánh tai lợn cach lam ga sot chanh day Làm Đẹp hướng dẫn làm sườn xào chua ngọt cocktail hap dan Võ cach lam tuong ot nộm sứa Mẹo rán cá không bị bắn và sát chảo sườn cốt lết sốt cà chua Sườn Bánh pía cha ca thi la thịt lợn hầm chà và snack yếm cho bé công thức vịt nấu chao khoai môn cửa salad cà rốt đậu hũ nuoc ep rau cu Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp bánh cach lam sup bi do nhàm dính mon cá banh maledeline ngon món rau xào tỏi cách bảo quản thực phẩm nguoi cach lam thach bun ca sổ tay 3 mẹo để có món mứt dừa ngon Banh bông lan lam banh mi bo toi giáng cánh gà rim chua ngọt sò hấp ớt sả cai ngam giam hoa quả dầm Mini thach pho mai Chả giò Khám phá những món ngon độc đáo mang kem cuộn thái bún sườn sấu cách làm bánh ngải cứu snack khoai bắp cải trộn Sáng tạo với thực phẩm clip mbt Ngày mưa nhớ bánh răng bừa xứ Thanh thị trường giày xuất khẩu công thức ruốc tôm thịt xỏ xiên cải thảo xào dọc mùng Cún Khang Bạch tuộc xào sả ớt nhâm coc ngam ngon thịt lợn cuộn giá đỗ khoai mỡ thanh lọc cà chua đu đủ táo cải nâu an ngon cha ca ba mau lục Kho ca tram công thức chè đậu xanh khoai lang tết súp nui gạo cÃƒÆ nuong Cún Khang Cá bống kho củ kiệu và ớt Nướng Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan miến trộn nấm chờ Cha tai khoa hoc Nồng ấm hương vị nem thính xứ Thanh Thit vien dau hu bánh bao kim sa Hà Ly cach lam mi y sot tom cach lam thit nuong kieu thai cach lam vong tron thit xong khoi làm bánh Giải Khát salad thịt gà nho Mách bạn cách ghép vải quilling dễ dàng banh canh Rau cau trai cay ba roi kho bánh tráng cuốn cá Ngon như ốc hương xào bắp bơ bingsu dừa Rau muong quà tẠng Những món ăn hấp dẫn từ măng cade cánh gà rán