Cháo trai là món bổ dưỡng và còn chữa được nhiều bệnh. Cach nau chao trai cũng không khó, hãy cùng vào bếp nấu món ăn ngon, bổ cho gia đình
Cách nấu cháo trai ngon | cach nau chao trai ngon |  Naungon.com

Nguyên liệu gồm có:

  • Trai - 2 kg
  • Hành khô - 2 củ
  • Hành lá - vừa đủ
  • Rau răm - vừa đủ
  • Hạt tiêu xay - vừa đủ
  • dầu chiên hoặc dầu olive - vừa đủ
  • Ớt - tùy khẩu vị
  • Nươc mắm - vừa đủ
  • Gừng thái chỉ - vừa đủ
  • Gạo tẻ - 0,25 kg
  • Gạo nếp - 0,05 kg
  • Lá dâu non - 15-20 lá

Hướng dẫn Cách chế biến:

Cách nấu cháo trai

Bước thứ nhất(1) : sơ chế nguyên liệu

- Trai mua về ngâm trong nước cho chút muối, ớt  cho trai nhả hết đất bẩn. Lấy bàn chải cọ sạch hai mặt của con trai.

- Gạo xay vỡ bằng cối xay sinh tố (loại nhỏ để chuyên xay thịt) hoặc ngâm 10 phút cho mềm và giã thì ngon hơn các bạn tham khảo cách làm gạo nấu cháo trong cách nấu cháo hến nhé.

- Rau răm, hành hoa rửa thật sạch xắt nhỏ

- Cho trai vào nồi lớn luộc nước ngập trai là được, trai ra rất nhiều nước, nhưng mình còn dùng nước này để rửa thật sạch trai nữa mà. Đun vừa sôi  tới con trai mở miệng ra là được.

cách náu cháo trai , hướng dẫn nấu cháo trai, món ngon, Sotaynauan.com, day nau ăn

-Trai để nguội  dùng tay bỏ toàn bộ phần lùng bùng, dây dợ để riêng ra một bên, rửa thật sạch những cái nhớt đen, xanh đi, bóp hết những đất bùn (phân của trai) đi. Lấy lưỡi dao cạo sạch phía bên ngoài con trai cho thật sạch, chỉ còn một màu trắng thôi.  Lấy dao lách đôi con trai theo chiều từ trái qua phải lấy hết cặn bẩn trong thân trai ra. Rửa trai nhiều lần bằng nước luộc trai  cho sạch. Sau đó xắt nhỏ trai ra.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo

Nước trai  để nước lắng cặn, chắt phần trên ra cho gạo vào quấy đều tay để nước trai thấm vào từng hạt gạo .Các bạn nên  pha gạo bằng nước lã rồi đổ  nước trai từ từ vào, chứ không gạo gặp nước nóng sẽ vón cục bột đấy. Bắc lên bếp đun nhỏ lửa cho gạo chín nhừ chừng 30 phút. nếu nấu nồi áp suất thì chừng 10- 15 phút thôi nhé.

- Lấy dầu phi hành khô cho trai vào xào với mắm ngon, gia vị vào đảo đều một chút rồi bắc ra ngay.

- Cháo đã nhừ đổ trai đã xào vào, nêm mắm muối, gừng, lá dâu non rửa thật sạch, xắt nhỏ nấu sôi trở lại và bắc xuống xơi cháo ra bát ăn nóng.

cách náu cháo trai , hướng dẫn nấu cháo trai, món ngon, Sotaynauan.com, day nau ăn

Tùy theo bạn thích khẩu vị nào hoặc chữa bệnh gì nhé thì thêm gia vị theo ý của bạn . Xơi cháo ra bát và nhớ là phải ăn khi cháo còn nóng  các cụ có câu "Cháo húp quanh, công nợ trả dần" ăn hết thì bát cháo mới nguội.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

duong pho am thuc bánh mì thịt heo món ăn miền bắc ní nướng oliu bánh mì trắng duoi heo giÃƒÆ treo bánh mì vằn nấu bún mấm dau hu sot chay phá mat huong dan lam banh bi ngo sa bánh mì vị phô mai sup bap ga thom ngon bánh mì việt nam thảo mini lam tom xao ngu sac ngao răng bánh mì xá xíu bánh mì xúc xích heo thỏ nương bánh mặn đô rê mon dau hu sot ca chua bánh mặn khoai tây Đưa sa ke chien bot bánh mỳ chè bi bánh mỳ đen Đan bánh mỳ chiên keo gom meo hay TrẠbánh mỳ chuối bánh mỳ cuộn xúc xích bơ tỏi ếch xào sả ớt goi chan ga ngon cá kho khế ca xao chua ngot công thức chè thanh long món ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm chua Couscous cải thảo xào bò bánh mỳ kẹp kem cách làm món mực xào ca ri hai san chao vit bánh mỳ kẹp xúc xích cach lam ga nuong xien cach lam goi nam kim cham cach lam long heo xao ngon banh socola dut lo cach lam mayonnaise bánh mỳ mè bánh mỳ nướng bơ khoai tây vitamin kali bánh mỳ nhân bơ sữa thịt kho củ cải trắng dua vong tron thit xong khoi ốc xào hẹ bánh mỳ nhân gà nôm cà rốt Ngô Gia Tự dia bánh mỳ trứng canh rau củ tôm ngon bánh mandu hàn quốc hến trộn cơm Huyết banh so co la ngon canh ngon bánh matcha bánh matcha hình dưa hấu bánh men bánh ú nếp nhân dừa bánh men tan bánh mousse chanh bánh muffin Bí quyết nấu món chiên xào bánh muffin chanh sữa bo tai me buger cách làm cháo bánh canh bánh muffin chip me ga cach lam mon be xao goi xoai ca loc món ăn vặt Hà Nội cốc tai bơ bánh muffin hương táo List Com bánh muffin so co la thực phẩm không chứa calorie dưa hấu bánh nướng bí ngô vị bánh nướng hình ngôi sao Pháp bánh nướng nhân dứa gà nhồi xôi nướng kem sữa tươi dừa mặm pizza gà bánh nướng trái cây Từ bánh nếp bí đỏ Ăn uống để yêu khỏe bánh nếp chiên ngào đường Công nghệ bánh nếp chiên ngọt Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế thit bo khoai mon ngon bánh nếp nhân đậu xanh lột cai chua xao