Cháo hến vừa là một món mặn làm ấm lòng vào những ngày lạnh, vừa là bài thuốc theo y học cổ truyền vì thịt hến (nghiễn nhục) có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc.
Cháo hến

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hến đã đãi vỏ
  • 500 gram hến còn vỏ
  • 200 gram thịt nạc dăm
  • Gạo thơm
  • Hành lá, ngò rí, sả, rau răm, giá
Hướng dẫn cách làm:
chao-hen

Cháo hến

  • Hến rửa thật sạch, cho vào nồi luộc cùng 1 tô nước lạnh .
  • Hến há miệng, trút hến ra rổ, rồi đổ hến ra thau nước lạnh, đãi vỏ .
  • Vo gạo sạch, để ráo.
  • Phi củ hành tím trong dầu, đổ gạo vào và rang cho vàng hạt gạo thì trút tô nước hến luộc ( đã lắng cặn ) vô, châm thêm nước lã, nấu cho chín cháo.
  • Thịt nạc băm nhuyễn, ướp nước mắm, củ hành, tiêu, bột ngọt  xào cho chín tới.
  • Bắc chảo dầu, bỏ củ hành vào và phi thơm, bỏ sả và trút toàn bộ hến vào xào, nêm một ít muối, bột ngọt, tiêu cho vừa ăn và xào đến khi hến săn, thấm kĩ gia vị và ngả sang màu vàng nâu. Ðổ tất cả vào nồi cháo.
  • Xếp giá ra tô, múc cháo lên trên, rắc ớt xắt khoanh, rau răm và hành lá xắt nhuyễn cùng 1 ít tiêu.

Mong các bạn ngon miệng với món cháo hến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun hen cach nau chao hen canh hen nau khe hen xao sa ot ca ri

cac mon tu thit heo banh cake nuong gion quai vạc san hô creamchese hưỡng mỳ thân mềm cach nấu bún dọc mùng bông thiên lý nấu thịt bò bo tron rau cach lam pizza ngon bánh táo món tráng miệng Nga Nguyễn cach lam lau cua dong dui ga xao sa ot Các Món hầm cơm ba màu Ngon như cá nướng rơm mùa gặt Ninh Bình thịt chiên nước mắm chuoi chien bò nướng Hướng dẫn nấu ăn Thịt bò xào ăn với bún Thịt bò xào công thức bánh hotteok gạo goi thit bo mì Quảng gà món Trung Trâm Phạm công thức làm sườn nướng bút tôm viên chiên cá hồi atiso Hến xào xúc bánh đa panacotta vỏ chai nhựa nộm gà chua cay khoai mỡ Tút tát đồ dùng học tập cho năm học banh mi cuon huong dan lam banh gato bóc kem dua bo mat lanh nuoc lau Cá nục kho nau pho ga Lang thang những phố ăn đêm ở Hà Nội cach che bien bun doc mun cá thác lác Canh cải xanh nấu chả cá giải nhiệt cấp tốc thui cach lam suon non nuong gung mat ong cach lam thot heo xao thap cam lưỡi lợn nấu lagu sen cây sen sức khỏe món ăn bài món ăn từ thịt heo cach lam xoi Làm dứa Rùa canh cÃƒÆ khoai бm nau canh khe thit bo ngon cách làm khô heo lam cÃƒÆ nuoc ep cách làm chè xôi nuớc cơm gà rim nghệ Vịt trà chanh gỏi đu đu si ro cháo cá ám be thui tron quyt dac biet XOI KHUC bánh trung thu cá công thức bánh trái thơm chiên giòn rán khoai tây que cơm chiên trái thơm cà ri Nga Nguyễn cach lam thit kho trung cut Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động ốc xào bơ thịt cừu hat sen xao bo cach lam banh he cách nấu lẩu mắm pho mát Hung cách làm hoa quả dầm mẹo vặt che bap dau xanh Chè cốm dẻo thơm ngon chỉ trong 10 phút banh chung Lẩu mẹt cua đồng dân dã gần ga Hà thịt chân giò quay kiểu đức heo kho trang điểm món ăn Việt các món mỳ trẠmon ngon da lat cach nau chao yen mach thăn bò gan ngỗng món Pháp món Tây canh cua rau nhut ngon cach lam banh duc tom thit chè bột năng thanh long Gỏi hến trộn cóc chiên sườn với gừng cà bát hấp hành cơm nắm thịt xông khói tôm nướng sa tế Phở gà súp gà ngon rẻ phố Mã Mây bánh mì sandwich mứt dâu ớt dồn thịt heo dưa món ngũ sắc canh ngao 20 món ngon chớ thÃi Hủ Tiếu bánh cồng List Cơm mỳ 20 món ngon chớ Nướng