Món chà bông cá thu hay ruốc cá thu là một loại thực phẩm ngon mà lại rất bổ dưỡng, thích hợp cho mọi lứa tuổi. Chà bông cá thu được ăn chung với cơm nóng rất tuyệt vời. Hôm nay hãy vào bếp với Naungon.com và thực hiện theo cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng sau đây nhé!
Cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng

Để có món ruốc cá ngon và bông không khó chỉ cần các bạn bỏ chút thời gian là được, cùng xem cách làm chà bông cá thu dưới đây, để các bạn có món ruốc cá ngon nhé.

Cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng phần 1

Nguyên liệu làm chà bông cá thu

  • 500 gram cá thu
  • 3 tép tỏi băm
  • Lá gừng hoặc lá chanh
  • 1 củ gừng nhỏ
  • Gia vị

Cách làm chà bông cá thu

Cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng phần 2

Bước thứ nhất(1): Cá thu cắt khúc rồi rửa thật sạch, để làm cá bớt nhớt và mùi tanh, các bạn rửa bằng nước muối sau đó bỏ vài muỗng dầu chiên, thoa đều vuốt khắp mặt cá rồi rửa thật sạch lại bằng nước lạnh, để ráo nước. Ướp cá cùng với tiêu, tỏi, nước mắm, Bột gọt (mì chính), trộn thật đều và để khoảng 30 phút cho cá thấm gia vị.

Cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng phần 3

Bước thứ hai(2): Tiến hành hấp cá: bắc nồi nước sôi, lót vì và lá gừng hoặc lá chanh tùy ý, bỏ cá vào hấp. lúc đầu đậy nắp cho kín hơi, sau khi thấy bốc hơi đều mở ra, xắt vài lát gừng bỏ xung quanh và trên cá. Cứ hấp và trở đều cho cá chín, các bạn nên để nhỏ lửa để cá chín đều.

Cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng phần 4

Bước thứ ba(3): Khi cá chín, lấy ra bóc bỏ xương và da, bóp vụn cá ra. Cho lên chảo, thêm chút nước mắm và nước hấp cá, đun nhỏ lửa, đến khi cá nóng thì dùng muôi to chà cho cá tới ra, rắc thêm hạt tiêu xay, Bột gọt (mì chính), thỉnh thoảng vừa chà vừa đảo đều đến khi ruốc (chà bông) khô vàng là được. Hoặc các bạn cho thể cho cá khi đã được chà tơi vào lò vi sóng quay vài lần cho khô bớt, rồi mới cho vào chảo đảo khô, vàng, thơm là được. Lưu ý là các bạn không giã, cá sẽ bị nát bét và chảy nước.

Món cá thu chà bông đã hoàn thành, các bạn có thể bảo quản ruốc trong tủ lạnh!

Chà bông cá thu với cách làm giản đơn và hương vị thơm ngon, bổ dưỡng sẽ là món ăn tuyệt vời mà các chị em nội trợ nên thử một lần thực hiện cho cả nhà thưởng thức nhé. Nào cùng tham khảo và chia sẻ cách làm chà bông cá thu thơm ngon đậm đà bổ dưỡng trên đây nhé! Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

rau câu bắp mì ý trộn bắp rau câu chanh lam dau hu tai nha Cách trang trí đồ ăn đẹp mắt hấp gung ngam gà c rau câu hương chanh củ đậu xào thịt bò rau câu khóm thị gà kho măng Thịt gà kho măng món ăn giúp tăng cường sức khỏe món ăn giúp tăng cân công thức chuối sốt caramel lá dưa Cua sữa rang hấp dẫn người đi đường rau câu trà sữa thịt kho cùi dừa bong lan cuon món âu đổi khẩu vị Dương vật lam ngo sen cuon tom cà ch lam mam tep rau c Bun thit nuongp tăng cân"> món ăn âu giúp tăng cân xoi xoai rau câu vị chanh bún dọc mùng quẠnộm rau muống mon trung muoi đậu hũ xào rau củ rau củ mừng sinh nhật ức gà sốt nấm rau củ hấp tôm quả mận trai thom sáng mắtss="label" style="background-color: #B7C577" href="/index.php?q= rau củ quả"> rau củ quả Ä Æ n gà trộn n n cơm">món cơm Tóm hấp thịt sốt thạch dứa cach lam thit nuong kieu thai kem cà rau củ xào gà Con đồ da muc xao chua ngot chả cua gà chiên đậu hủ chiên món ngon từ trứng cút cach lam banh deo ngon rau củ xào mề gà rau muong xao chao ngon thịt kho gừng Khu kẹo đậu phộng mạch nha chè da banh pizza nhồi thịt ngon rau mà dua bap cai cách làm thịt sốt chua ngọt cà ri gà Rong biển Mon an han quoc Tot cho mat rau mùi Cách làm thịt nướng cahc lam thach rau câu chân vịt mi xot cay ngon món ngon từ sứa rau muống xào hải sản lườn gà chiên trái sấu ngâm mừng sinh nhật rau sắn xào gà với sen thit rang rieng Mon Au PHI cach so che và luoc long lon rim sườn heo Chan ga muối bánh rế sò điệp chiên giòn sò nướng Món canh bầu nấu tom bánh trâng cơm âm phủ sò rán xù bap xao bông lan Cách làm cà chua nhồi bó ảnh minh họa miến xào sô đa chanh dứa áo sườn ninh ngô ngọt tho nuong Bánh gối sa cach lam canh chua dau tay cơm rang dưa bò cach lam hau sô cô la Rieu mứt bí đỏ salad quả cach nau che dau den ngon lam banh khoai chuoi chien cách làm thịt heo chiên giòn sốt dầu chả giòn chiên giòn phạm thị hương