Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành! Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
Canh thịt bò nấu rau củ

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 1


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:

300 gram thịt bò

200 gram củ sen

1 trái ngô

100 gram bông cải xanh

1 trái cà chua

3 lát gừng nhỏ

Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 3
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 4
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 5

Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 6
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 7

Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 8
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 9

Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 10
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 11

Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 12

Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 13
Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 14

Cuối cùng, bạn nếm nêm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt lửa.


Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 15

Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ quá ngon.

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 16
 Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng 17

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!
(Nguồn: eat.sh)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính món ăn từ thịt bò món ăn từ rau củ

cách làm bánh cupcake sườn chiên cá áp chảo Nga Nguyễn xoi Thòm trang trí bánh củ cải muối Chè Trôi Nước Long heo bò cuộn phô mai món ăn kiểu pháp cách làm bánh kem chuoi hap Mon ngon cho be rượu nếp kiểu huế sinh tố dừa milo lam món chế biến từ tôm cách làm bánh bao xien nuong nấm rơm nấu canh mướp hương xào cật lợn tranh vui GỎI củ niễng xào thịt heo bằm món ngon dân dã của hội an cach lam rau cau 3D Món thit lon Mẹo thông minh quên lÃƒÆ m kem brulee xien que nuong dau bap nhoi cha ca chien gion bún sườn mừng sinh nhật món ngon với khoai lang váy liền salad cá bơ nhỏ rau cau ca phe mon suon chế độ nấu giả cầy Luộc gà tẩm mè gà sốt me cách làm bánh bông lan mon dai khach gà chiên vừng Vit nau chao tối nay ăn gì an sang ngon chiên cánh gà cánh gà sốt me Ma Bún riêu cua Nam bộ khác hẳn Hà Nội thịt gà rang me cánh gà tẩm vừng thịt bò xào rau làm cánh gà tẩm mè Hoà đậu hũ om nấm Xao bun gao dua cai chua xao so long cua lot sot me ngon phi lê cá kem chuối tươi CÐ ÐŽ Kho xôi Suon bo Ông ăn chả bà đi theo cách làm thịt kho tàu Cún Khang Bữa cơm hai món giá rẻ ngon cách làm bánh cuốn vit ham thuoc bac nấu xoi ngon CÃÆu là mà GiẠche trôi nuóc phà ŠMON CANH giữ rau quả tươi trong tủ lạnh chè củ năng táo đỏ Nga Nguyễn miến cua Miến gà xao hanh cà om cà chua Dau phu nhoi thit đồng HÃƒÆ n Phong lau mat Gà kho xì dầu Những món chay trà chanh leo từ thịt bò lá i món ăn vặt ngon Gỏi tôm Trái Cây mon cha trung hap van video học nấu ăn Bữa Tiệc ng ² Thit xa xiu ô mai cóc doc thay đổi khẩu vị tự làm nem chua thùy máy tính khoai tay xot chua ngot bánh cupcake cach lam keo me thèm gà om nấm bông cải xào thịt bò cha bông thịt heo cach nau che dau ngu sot hanh toi băp đeo