Canh rong biển hạt sen là một món ăn chay rất bổ dưỡng và thanh mát, cùng với cách thực hiện khá giản đơn, món ăn này sẽ giúp cho bữa ăn chay gia đình bạn thêm phong phú và ngon miệng.
Canh rong biển hạt sen

Thành phần

  • 10 g Rong biển wakame khô
  • 100 g hạt sen tươi
  • 100 g nấm rơm trắng
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1 củ gừng
  • Ngò rí
  • Muối
  • Tiêu
  • Bột ngọt
  • Nước tương

Hướng dẫn

  • 1. Wakame ngâm nở, để ráo. Nấm rơm cắt đôi. Gừng cắt lát đập dập. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Đun sôi 1.2 lít nước, thêm hạt sen và gừng vào nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút, cho cà rốt, nấm rơm vào, nêm 1.5m muối, ½ (một phần hai) m Bột ngọt, 1M Nước tương, nếm vị vừa ăn, thêm rong biển. tắt lửa.
  • 3. Múc canh ra tô, rắc thêm ngò rí, tiêu. Dùng nóng.

Thông tin thêm:

 Không nên nấu wakame lâu sẽ bị bở nát, không ngon. Rong biển wakame loại khô phù hợp cho các món canh và có vị thanh nhẹ, dễ ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

dau hu cách làm ruốc thịt chà m flan chocolate trÃƒÆ bo duong Mắm che bien tom chien nau xoi khuc ngon nuoc detox mouse chanh leo Mi nau gan heo nấm đùi gà xào tỏi Thịt bằm nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon đặc X么i ẩm thực Trung Quốc 5 món ăn Trung làm thit nau dong thịt chay mat ong chanh gung Có Cách làm cơm rang tôm dứa trung op la ngn công thức làm bún mắm nêm xếp quần áo Mướp đắng nau canh he bánh cookies mật mía cach lam nem phung món Ấn món trộn muối vừng lạc mỳ gà dinh dưỡng cach lam banh mousse Cún Khang Mỳ trộn gà xì dầu Cach lam hoanh Thanh Giảm cân bánh khoai tây tẩm vừng mon an de lam chà gio thit cÃƒÆ kho moi thit heo xào chua ngot goi cua ngon cach lam thit lợn gia bò nhãn nhục Nguyên liệu muop huong xao thit bo Cách pho mai dau hu kem sữa mì trứng gà trộn mì list chả cà ri nha dam Lạ vị cá linh kho lá cóc non tron hai san ngon Tái chế đồ đạc bo tron my nui ngon quả nho chả cơm Nóng nộm măng thịt heo Thịt Bánh cuốn ngao hap xa chay ngon Thịt cho bánh đậu xanh Dua món salad khoai Lý kẹp tóc Kheo sấu ngâm MON CHIEN Hong bánh trung thu nướng con cá nau cha gio dau hu chay chế độ tái bài thuốc ChẠthit cuon kimbap cá chình Cá ngừ mực chiên Nem Cá Nuong mận cơm món hàn cach lam banh pia ngon cau cháo cá quả rau đắng cong thuc lam banh troi cach lam sa ke ran vung thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ bánh gạo chay BO nước ép táo cu cải muoi bông hẹ xào mực đọc bánh cookies dâu cá chình món nướng mác mật lap xưong ca thu sot kem trộn với dâu cách muối cà nguyen banh chuoi ran xốt bánh rế anago ni mono ngon cot banh gato dua dừa hấp nấm tuyết n ớt chuông xào tim lợn mang kho chay xoai cá cá chình rượu sake cá nướng món mut me