Nhắc tới rau má hẳn ai cũng biết công dụng giải nhiệt của rau má rất tốt thường được giã lấy nước uống vào mùa hè ngoài ra bạn cũng có thể dùng rau má nấu tôm nõn làm món canh ngon lại giải nhiệt rất tốt cho gia đình.
Canh rau má giải nhiệt ngày nóng

Thành phần

  • 100 g rau má
  • 100 g tôn nõn
  • vài nhánh hành lá
  • 2-3 tép tỏi
  • 1 ít đường
  • 1 ít nước mắm
  • vưà đủ hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Rau má rửa thật sạch sau đó xắt nhỏ vùa ăn. Tỏi băm thật nhỏ, tôm nõn tươi băm thật nhỏ. Hành xắt nhỏ
  • 2. Sau đó cho dầu chiên, thêm tỏi vào xào thơm. Thêm tôm băm thật nhỏ vào, xào tôm săn lại sau đó tắt lửa.
  • 3. Đun nước để làm canh (lượng nước tùy thuộc vào mỗi gia đình nhé). Bỏ tôm xào tỏi vào, nấu sôi
  • 4. Sau đó, bạn nếm nêm gia vị như muối, đường, nước mắm sao cho vừa miệng.
  • 5. Bạn thêm rau má, nấu sôi khoảng 1 phút sau đó thêm hành lá xắt nhỏ. Canh chín, bạn múc canh rau má nấu tôm ra bát. Vậy là chúng ta đã có bát canh rau má thanh mát giải nhiệt cho bữa ăn gia đình hôm nay rồi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

自宅 で のお稲荷さんの祀り方 bánh ngon lạ là chanh автовимикач світла на 建基大廈 อมก กเก hu 繼攤 Khuyên canh sườn chua chức CÃÆu pudding sữa 真岡市 井頭公園 白菜 効能 加熱 củ dền cach lam banh giio MON ÄÃp ÃƒÆ canh cà 英國 分裂 nem nuong pate chay 신한 이체확인 ελληνικο σεξ ウォシュレット ベースプレート 外れ Sương cach lam o mai cắt tỉa hoa quả mầm bún măng ประก นส ขภาพ măng trúc ซ กะ cà nâu chiên giòn Ăn bánh cốm หม ภาษาอ สาน ช ดสายไฟจอแอนดรอย Miền Nam thạch hoa quả 消費税簡易課税 5000万円 イラレ フォトモザイク bánh mè mặn lac rang xôi nấu dừa 翻訳機 オフライン de nuong ca hoi Vịt xối mỡ cà chim 이의 일반적 특성에 대한 설명으로 mận xào gừng trứng cuốn kiến trúc Pháp ช องค นหา giải độc 荒野求生之体修的日常 虫子阿疯 棚卸 canh bí đỏ nấu đuôi heo tà gà đồ ăn ý เบบ มอนสเตอร ศ ลปศาสตร ウエストヒルズテニスクラブ 番号库 ค าแท กซ hồng กระบวนการผล アメリカ dầu olive trân châu 西上の志 とは dò Гігант новіков томат Muc chiến list cháo Lươn 国税庁 確定申告 土地譲渡 gA Vả 悄然而至的他免费阅读 thịt kho tầu Râu mực xào 蔵王町 弁天大橋 吉田兄弟 三味線 イラスト mẹo อบรม ภาษาอ งกฤษ đậu xanh cháo bào ngư 塗料 配合表 chuyên nghiệp アマノパークス 敷島 恵方巻 salad dầu giấm ひがらのよいひ คอร ด hoc nâu Trộn Sa lát Vịt dịu ไมเค ล 曾经有一份真诚的爱情放在我面前 bánh bao nhân kim chi 未进行火化 会社謄本 正式名称 新明和サービス工場 コストコ 焼いも 내부전쟁 로드맵 名古屋大学 世間の評価 遊戯王 公的個人認証サービス ngô 電子ピアノ 敷板 بتا لیپوپروتئین kem vừng chocolate trứng hấp thịt thịt heo xào miễn โปรดพ จารณา 金剛峯寺 高野山 の御朱印帳 rực