Vị ngọt dịu của nấm quyện cùng hương thơm nhè nhẹ của mướp trong món canh mướp nấu nấm chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà! Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè
Canh mướp nấu nấm

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 1

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh mướp nấu nấm:

- 200 gram nấm sò
- 1 quả mướp (nếu được mướp hương thì càng tuyệt hơn)
- 1 quả trứng
- 1 củ hành tây
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: Súp, hạt nêm, mỳ chính, dầu mè, bột gia vị gà.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 3

Bước thứ nhất(1):

Mướp gọt bỏ vỏ, cắt khoanh to.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 4

Bước thứ hai(2):

Nhẹ nhàng rửa thật sạch nấm, sau đó xé nấm miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 5

Bước thứ ba(3):

Đun sôi nồi nước, thả nấm vào.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 6

Bước thứ tư(4):

Khi nước sôi bạn thả mướp vào, chờ sôi lại một lần nữa thì giảm bớt lửa, thêm vào ½ (một phần hai) thìa cà phê bột gia vị gà.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 7

Bước thứ năm(5):

Đập trứng trực tiếp vào nồi canh rồi dùng đũa nhanh chóng khuấy tan trứng. Khi trứng chín bạn nếm nêm lại rồi tắt lửa.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 8

Trước khi múc canh ra bát, thêm vài giọt dầu mè để tăng hương vị cho món canh và rắc hành lá xắt nhỏ cho thơm.

Món canh mướp nấu nấm thanh đạm này sẽ giúp giải nhiệt cho cả nhà trong bữa ăn ngày nắng nóng. Từng ngụm canh thơm ngọt, mát lành khiến cho vị giác như được xoa dịu, khiến bát cơm ngày hè thêm ngon miệng hơn.

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 9

Vị ngọt dịu của nấm thấm dần ở đầu lưỡi, quyện trong hương thơm nhè nhẹ của mướp chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất. Canh mướp vốn là món ăn rất mát lại giúp an thai. Vì thế, nếu trong nhà có ai đó đang bầu bí thì đừng ngần ngại trổ tài và thể hiện sự quan tâm của mình với món canh mướp nấu nấm này bạn nhé!

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 10

Mướp ta thường được dùng để nấu mặn nhưng khi nấu món chay thì cũng không kém phần hấp dẫn. Vì thế, bạn có thể biến tấu cho món canh mướp nấu nấm thành món chay ngọt mát cho ngày rằm. Khi đó, bạn bỏ trứng trong phần nguyên liệu và không dùng bột gia vị gà nữa nhé!

Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 11

Mong các bạn thành công và có món canh mướp nấu nấm thật ngon cho cả nhà!


Canh ngao đậu hũ cũng rất lý tưởng cho thực đơn ngày nắng nóng, bạn sẽ thử chứ?Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 12


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món chính nấm mướp hương canh mướp nấu nấm

la lot bánh mì mứt dâu nem nuong thom ngon ê cac mon bun xao hải sản an toàn dị ứng ngộ độc bóng xào thập cẩm Bóng xào thập cẩm vit om dua cach lam Mille feuille cách làm cá nục nướng lá chuối cách làm bánh gối ngon xôi gà pa tê cach lam mi y sot hai san pizza bò Tìm hiểu công dụng chống ung thư trong thit ba chi sạm salad hành tây dưa leo б ếch xào măng cach tia hoa hong tu ca chua Chao thit bo banh trung thu nuong cach lam dau bap xao trung cupcake dâu tây Cach pha nuoc cham mì ý sốt bắp kẹo caramen Kẹo caramen ngọt ngào cho nau ngot rau củ nướng phô mai chè đỗ xanh viên nước cốt dừa nhận diện rau củ Trung Quốc miến xào măng tươi mang cà cach lam dam bong cuon thịt bò xào trái cây tép ăn hải sản đúng cách Thí sinh MasterChef Việt trổ tài làm đủ banh nhan công thức bánh xèo kiểu hàn phụ kiện cho tóc bánh su pháp cach nau lau món mứt ngon ngan quay ngon con nam tom nuong ngon ngâm tai heo với giấm Bánh gối Chung salad đậu phụ mứt cóc cay Đinh Hương lẩu chả cá hÃƒÆ trÃƒÆ cách làm sinh tố thanh long cach nau xoi món ăn có tác dụng bổ thận cá hấp cà chua ngon Đánh gà rang là chanh mì trứng món salad dị thuc don ngay ram cơm trộn thịt Thịt ngan chuoi kho mứt cà chua bi vừng Đậu cô ve trộn vừng pho cuon chay sườn non rim mặn goi cuon thom ngon bánh mì kẹp ức gà cach lam banh uot cuon canh ca ngon Barca phô mát que cách làm bụp giấm Tuyết Nguyễn Trà xoài ngọt thơm sảng ớt chuông ngâm với rượu nấm nhồi khoai tây cách làm bánh kẹp sườn tẩm sốt kiwi cach lam banh mi chien gion bánh kếp chuối hương vani cánh gà sốt Heo quay lá mác mật đúng điệu CA hap mẹo chọn mực ngon mắm cay cach lam muc xao trung ngon Mẹo nhỏ thay đổi lớn chao dau hu ngon hạt nêm hướng dẫn làm mướp đắng nhồi thịt Mà Štrứng bảo quản an toàn gan lon bánh cải bắp tủ lạnh Quy bánh cupcake chuối nướng khoai chiên trứng gà nuing banh duc lac Mùi ngò gai Bánh su kem bánh mì kẹp thịt xông khói chiên Cách chế biến thịt nướng không hại bảo quản ga tam vung công thức xôi tím lá cẩm huong dan lam thach dua qua Thời bao cấp canh khế nấu bò quên huong dan lam che thai gừng cách làm bánh ngon Ẩmthực