Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

bún sườn sinh to bo ngon cach lam snack khoai tay cách chọn ổi lê ngon sạch quà valentine món áp chảo banh bao chay lam thit kho trung tỉnh Phú Thọ Làm pasta Trảng Bàng sườn xốt cam Noel Vòng nguyệt quế salad khoai tây banh bi do banh goi che dau ngon Giáng Sinh banh tam Cất đồ banh truyen thong bóng cá bạc mã nho cách làm bánh cuốn cách tỉa hoa từ củ dền c º món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm cách làm bánh mì nướng Lớp cách làm bánh muffin món xiên nướng cho giáng sinh ăn uống chuyện ấy tình dục hạt Tuong ngọt đến cách làm bánh ngon món ăn kèm bánh trà xanh voi Nghề làm tương Bần đặc sản xứ xứ mường món khai vị chả giò rau món Tết Nga Nguyễn cách làm bánh pizza thêu hoa Bột chien Trứng gà thiên lý ca cao chao bo cau rau câu vỏ cam Thit nướng gỏi thịt bò xoài Đổi món ngày đông với tôm hấp miến banh tao cách làm kem hoa qủa sữa chua dẻo ca cao cach lam banh ngon cách làm thiệp Cải ngọt gà nấu bí đao bánh bánh kem sô cô la hạt dẻ lemon ice cream kẹo lạc kẹo mút kem trứng cải thìa trÃƒÆ hoa chả thịt nộm banh macarons tinh yeu nhưng mon an ngon khoai lang nướng sống khỏe sau tuổi 40 trà đậu nành Mẹo bảo quản và sắp xếp thực phẩm các món canh ngon mùa hè khoai tây rán gà nhồi xôi nướng ech chien la lot khoai tím Muoi dua sinh tố giải khát mon Lau 沙拉 làm bánh âu Bo xao nước chấm nem phung ngon mực hấp cay 四方粽子 Thời X么i sa lát củ sen làm bánh đúc Cá thu kho tộ luoc trung Video làm thạch thuoc bac nau lau pizza hai san ngon táo ép nước uống mát ngày hè khuôn dầu cá giảm đau viêm khớp Những món ăn đường phố ngon nhất thế Hàu nướng Cửa Hội tội gì không mướp đắng nhoi thit làm bánh crepe làm bánh dừa nướng cá nục cach lam gio hem ham thuoc công thức rau muống xào chao thịt gà trộn rau kho măng ca chua Món Pháp banh đậu non hấp tôm cach lam ca hop bánh bí lẩu cua ghẹ cach lam com suon bánh chay