Măng tây là một loại nguyên liệu có nhiều công dụng: phòng chống ung thư, bảo vệ hệ tim mạch, tốt cho xương khớp, giúp giảm cân, đẹp da… Vì vậy các bạn nên thường xuyên bổ xung món măng tây vào khẩu phần ăn của gia đình nhà bạn nhé. Có rất nhiều cách chế biến măng tây: măng tây xào thịt, măng tây xào nấm … Và ngay sau đây mình xin giới thiệu đến các bạn món canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm mát thêm ngon nhé.
Canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm ngon

canh-mang-tay-nau-duoi-lon

Nguyên liệu cho món canh măng tây nấu đuôi lợn:

– 400gr măng tây.

– 200gr đuôi lợn.

– 50gr thanh cua.

– 2 củ hành tím,1 nhánh hành lá.

– Gia vị: đường, tiêu, muối, hạt nêm.

Cách chế biến món canh măng tây nấu đuôi lợn:

Bước thứ nhất(1): Măng tây bạn bỏ phần già tước sơ rồi bẻ khúc chừng 4cm. Hành tím nướng sơ rồi bóc vỏ để nguyên củ nhé. Hành lá rửa thật sạch xắt nhỏ. Thanh cua rã đông và thái làm đôi.

Với đuôi heo bạn cần làm sạch lông thao tác này hơi mất thời gian một chút bởi đuôi heo có khá nhiều các lông nhỏ. Sau khi làm sạch bạn xát muối quanh đuôi heo rồi rửa thật sạch lại với nước, chặt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho 1,2 lít nước rồi cho 1 cafe muối, 1 cafe hạt nêm cùng 1 chút đường. Khuấy đều rồi nấu sôi, thêm hành lá và đuôi heo vào ninh cho ngọt nước. Khi đuôi heo mềm, bạn cho măng tây vào, đun chừng 3 phút thì cho thanh cua, nấu sôi lại và tắt lửa. Vì măng tây nhanh chín nên bạn không nên đun quá lâu sẽ mất độ giòn ngon của măng nhé.

Vậy là đã xong món canh măng tây nấu đuôi lợn rồi. Những món làm từ măng tây thật giản đơn nhanh gọn phải không nào. Đây chính là sự lựa chọn của những bà nội trợ bận rộn nhé. Không những tốt cho sức khỏe của gia đình măng tây còn tốt cho bà bầu và thai nhi nữa nhé. Nhanh tay thêm món canh măng tây nấu đuôi lợn vào thực đơn hành tuần của nhà bạn nhé. Mong bạn và gia đình có một bữa ăn ngon!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach nau che thai pudding sua chay heo cuon xuc xich Banh canh TOM cua kem mùa hè cach nau cà ri gà cách làm tào phớ dứa lam canh ga nuong canh sườn ngô mỹ ngan ham hat sen gỏi lưỡi heo cay chủ nhật miếng măng vịt tu lam vit quay muc ngon vỏ chai tuong ban cơm nấm sốt thịt bằm bắp hột xào thịt heo lót nồi Cánh gà áo đón năm mới cà rốt nấu súp snack chè ngon tom chien thit gia vị cay Banh champagne Món mới củ cải Rau củ tẩm bột chiên giòn Nui xao cach lam ca basa tam bot vit om sau ha noi thit bo thom ngon ếch kho mặn bo nuong mi Y bánh truyền thống khoai tây chiên xù cÃƒÆ nuong chạo tôm súp lơ chả rim rau củ ca thu Cai cúm canh hàu kem chuối bơ đậu phộng cach lam ca com cà ri thịt gà cookies vỏ chanh dua chuot ngam kieu nga nước mơ bao tu heo Nau chao Hai banh bao kim sa kem chuối đông Cán chẻm cách làm trà khổ qua thạch chanh dây homemade chè thái kiểu mới Duoi bo ham Vừa nộm bò khô Cá trê ga rang kho tau Mon tron vịt đút lò goi sua ngon bánh canh trứng cút nem cá hồi rán thực phẩm xương cam quả óc chó nem hạt sen tôm thịt hat de nuong thom công thức trứng chiên kiểu ý thịt bò cuộn lá lốt gỏi thịt gà trộn mọi mon ngon phu quoc banh mi cuon xuc xich ngon bap ngon Canh mọc Canh mọc nấu măng chua gà kho thỏa mãn rau bo khai giò heo luộc Ăn ốc ngon đâu cần ra quán đậu hũ và tôm rim xì dầu Chung sườn kho cà cà tím cá bát cà xào thịt bằm công thức hến xào lá hẹ bánh cốm dẻo Ngất hành tây vịt lộn nấu me tôm tươi xóc muối lam nem muc chien xu Cắt xoài cực ngon bánh kem cupcake socola cá chiên tẩm phô mát mojito dau Cất đồ cà khoai chả lá lốt Đoàn nau bun bo tai cai cuon thit lam banh cheesecake bánh tráng cach nau che dau bò viên sốt cà chua dac san ha noi khâu nhục salad rau củ trộn dầu giấm mì căn sốt cà ri chay lam ruoc tom cho be tái chế đồ đạc