Món canh măng là một trong những món canh mất nhiều thời gian chuẩn bị sẵn nhất. Do vậy mỗi lần nấu trữ dùng trong vài bữa. Măng thường bị coi là “độc”, nhưng thực ra nó chứa nhiều chất xơ trợ giúp cho tiêu hóa, và cả mát gan.
Canh măng móng giò

Thành phần

  • 2 chiếc móng giò chặt làm 4 khúc
  • 2 lạng măng khô
  • 50 g mộc nhĩ
  • 30 g nấm hương
  • hành lá

Hướng dẫn

  • 1. chuẩn bị sẵn trước 2-3 ngày.Ngâm măng trong nước cho nở mềm.Mỗi ngày, khi vo gạo nấu cơm, chắt nước vo gạo để ngâm măng. Thay nước ngâm măng 1-2 lần/ngày.Có thể dùng nước ấm để ngâm măng khô trong những ngày quá lạnh hoặc ngâm măng trong vòng 3-5 ngày tùy theo điều kiện thời tiết.
  • 2. rửa thật sạch măng, cho vào nồi, đổ ngập nước và nấu sôi. Đổ bỏ nước luộc măng.Lặp lại quá trình luộc măng vài lần, cho đến khi nước măng không còn màu vàng đậm và nặng mùi nữa. Khi đó măng đã có màu vàng rơm chứ không nâu như trước.Trút ra rổ, xối nước lạnh. Tước măng thành sợi dài.
  • 3. Mộc nhĩ (và nấm hương) ngâm nở mềm, rửa thật sạch. Mộc nhĩ cắt thành miếng nhỏ vừa miệng. Nấm có thể để nguyên, cắt bỏ chân nấm.
  • 4. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 5. Móng giò sau khi đã được làm sạch, ướp với nước mắm và gia vị cho thấm. Cho vào nồi xào sơ, đổ nước ngập nấu sôi. Hạ lửa, nấu đến khi móng giò gần mềm.
  • 6. Đặt chảo lên bếp, cho một chút dầu chiên. Cho măng vào xào chung với gia vị mắm muối cho đậm đà.
  • 7. Dùng một bát nước ninh móng giò để xào thật kỹ cho măng cho thấm đều. Cho mộc nhĩ và nấm hương xào chung.
  • 8. Trút măng đã xào vào nồi nước ninh móng giò. Nấu tiếp cho đến khi móng giò mềm vừa miệng.
  • 9. Hành lá cắt phần đầu trắng dài khoảng 4cm. Chần sơ trong nồi nước dùng, lấy ra để riêng.Múc canh ra bát. Đặt hành đã chần lên trên.Dùng nóng kèm với cơm, bún hoặc miến.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ngu qua chả giò hải sản cách làm cá hấp lam mang kho lam canh ga chien sa che sau rieng Tranh ẩm thực Ida Skivenes chan gio gia cay ngon tôm khô to Ứa nước miếng với gỏi cá trắng bí xào ngam mut cơm rang Công dụng hay từ kem đánh răng mon hoa qua lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà cánh gà kho gà kho Bánh cuon hoa quẠcom chien ba khia bánh muffin chuối dưa chua cách muối kim chi lam xoi gac tron dua công thức sườn nướng tỏi quả mousse xoài Nghêu thit bo xao nuoc cam sua chua day nâu ăn Dạy Nấu Ăn cơm chiên đậu hà lan công thức thịt ba chỉ om ngũ vị cach nấu xôi vò lam mien tron muc canh chua la giang đá bào bánh xèo thập cẩm Tự làm bánh xèo nam ngon cach lam banh trung thu lam mut oi chiên cá cá lốc thit ca italy xôi nếp bọc trứng bắp cải xào tôm Bắp cải xào tôm chè sa kê súp nấm Cửu pha nước chanh nướng rau củ mua vai cánh gà nướng bánh cupcake ốc quế món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon cơm trộn cà ri gà sinh to ca chua an ngon Mực khô Bí quyết luộc dồi trường heo giòn ngon CÃƒÆ nuc bắp bò lay cao rang đậu xanh rán thịt bò ngon thịt viên sốt cà de nau che xoi cach lam cuong hong heo Banh kem flan nhồi bông bánh pancake hình hoa cháo cá rau củ rau cau dua banh tam bi ngon cách làm kem chuối bánh sắn công thức bánh mì nướng bơ đường Súp bún cá Món chay sup miso dau hu chay rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống lau bo vien nhãƒæ chiên cơm trứng dua xao thit thế giới Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt Muối ăn bánh kem valentine socola banh sinh nhat chân giò nem thính sup rau cu sinh to hoa qua chè bột báng salad với rau dớn video dạy nấu Ăn ga chiên nuoc tuong mon ga quay sot ngu vi gia vi xot vang thit bo nom sua ngon Tôm nướng muối ớt Hiến pháp nội dung đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế quy định rau củ sùp súp bí rà u cà u nong rong biển dui ga chien xu cánh gà chiên nước mắm xôi lá dứa chăm sóc sức khỏe Ức gà bánh cà rốt ngọt