Canh gấc hải sản là món ăn hết sức bổ dưỡng, thơm ngon. Gấc được các nhà khoa học gọi là “loại quả đến từ thiên đường” bởi nó chứa hàm lượng
Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái gấc
+ 200 gram tôm sú
+ 200 gram mực tươi
+ 100 gram nấm linh chi
+ 100 gram cà chua
+ Rau ôm, húng quế, ớt, tỏi
+ dầu chiên, hạt nêm, muối, đường, nước dùng

Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Cách nấu canh gấc hải sản

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Gấc bổ đôi, lấy cả phần hạt đỏ bên trong không cần bỏ hạt.

– Bắc chảo lên bếp cho vào chút dầu chiên rồi phi thịt gấc với tỏi cho thơm và ra màu.

– Tôm sú làm và rửa thật sạch, chẻ lưng.

– Mực tươi làm sạch, cắt khoanh.

– Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

– Ớt cắt lát mỏng

– Rau nhặt rửa thật sạch, cắt khúc

– Nấm cắt chân, rửa thật sạch.

Bước thứ hai(2): Nấu canh

– Đun sôi nước dùng, rồi trút gấc đã xào vào, nêm gia vị cho vừa ăn, tiếp tục thả tôm, mực, cà chua, ớt và nấm vào nấu chín thì tắt lửa.

– Rắc rau ôm, húng quế vào rồi múc ra bắt ăn nóng.

Canh gấc hải sản màu sắc bắt mắt, nước dùng đượm vị mà hải sản tươi ngon ăn cùng nấm giòn dai, là món ăn cực kỳ bổ dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cach lam khoai mi Bánh bao chiên chanh tươi nước chanh nước pha chanh cách làm chè công thức thạch trái cây cách làm sườn kho thảo bánh chuối nấu canh dưa hồng với chả cá mì bò chua cay bi quyet gia vị ca rot giẠi khà t thạch dẻo chanh dây giay các món tôm nướng Tôm nướng muối ớt dính cach lam cu kieu chua cong thuc nau banh Rau bó xôi nui xào бє ga gia banh raisin danish ngon Chè khoai môn khoai lang chiên giòn khoai tây chiên mề gà Thịt Gà pha lau bao tu Cách bóc vỏ và làm sạch tôm mì nấu sườn heo mi udon xao nam ngon Mứt gừng cách làm bánh mousse bí quyết Thơm lừng với món Vú nàng Cù Lao Chàm Tráng rau củ quả MON CHAY cÃÆround-color: #1116F7" href="/index.php?q=món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối ">món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối bong cai trang Mon banh cắt tỉa hoa quả mía Ca tẠm cÃƒÆ đảo Banh canh dạ dày hầm cách làm bánh bò hấp Ngủ vẠcháo sò emdep Kem để cac mon gia cay cua chien gion Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần rong bánh chocolate lava Dân Mẹ sốt dầu ăn trứng goi ngo sen chay curry ga flan sau rieng ngon trứng cút bọc bí đỏ gà xiên nướng cách làm gà hầm những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ quân mẹo làm nước uống chanh leo giá chà thịt lợn muối cuốn salad cháo tôm thẠch Món ăn từ phô mai ech làm bánh xèo Dây xào rau muống mắm ruốc Bánh hỏi Trứng vịt lộn Mẹo vặt Thit bò xuong ga xao sa ot bánh bông lan cuộn huong dan cam hoa cach lam khoai tay kho thit thit ngong giái Phố thịt xá xíu đậu hủ sốt cach lam ga kho gung ngon Măng ngâm suong sa hat luu cach lam hu tieu xao sot ca chua kẹp tóc canh khoai môn thịt lợn chè khúc bạch cá hồi nướng bo xao cai canh ga nuong cay ngon xuân bánh dứa banh palmier cheese cake hoa quẠcanh cá quả nấu su hào cà rốt sốt kèm thịt bò Khâu công thức tôm chiên xù Năng lượng chó Bun Cha