Canh gấc hải sản là món ăn hết sức bổ dưỡng, thơm ngon. Gấc được các nhà khoa học gọi là “loại quả đến từ thiên đường” bởi nó chứa hàm lượng
Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 trái gấc
+ 200 gram tôm sú
+ 200 gram mực tươi
+ 100 gram nấm linh chi
+ 100 gram cà chua
+ Rau ôm, húng quế, ớt, tỏi
+ dầu chiên, hạt nêm, muối, đường, nước dùng

Cách nấu canh gấc hải sản thanh tao bổ dưỡng may mắn cả tháng

Cách nấu canh gấc hải sản

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Gấc bổ đôi, lấy cả phần hạt đỏ bên trong không cần bỏ hạt.

– Bắc chảo lên bếp cho vào chút dầu chiên rồi phi thịt gấc với tỏi cho thơm và ra màu.

– Tôm sú làm và rửa thật sạch, chẻ lưng.

– Mực tươi làm sạch, cắt khoanh.

– Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

– Ớt cắt lát mỏng

– Rau nhặt rửa thật sạch, cắt khúc

– Nấm cắt chân, rửa thật sạch.

Bước thứ hai(2): Nấu canh

– Đun sôi nước dùng, rồi trút gấc đã xào vào, nêm gia vị cho vừa ăn, tiếp tục thả tôm, mực, cà chua, ớt và nấm vào nấu chín thì tắt lửa.

– Rắc rau ôm, húng quế vào rồi múc ra bắt ăn nóng.

Canh gấc hải sản màu sắc bắt mắt, nước dùng đượm vị mà hải sản tươi ngon ăn cùng nấm giòn dai, là món ăn cực kỳ bổ dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

bức tranh tường cua chien gion Cua đồng rang me lam ga cuon cuon rau cu nước măng cụt Cá nướng May vÃ Æ món mực xào Cach lam rau cau ca rot công thức bánh flan dừa yaourt hoa quả Cỗ mì sốt cay Thạch rau câu nhiều tầng mien xao chanh đủ trái cây ngâm mật ong banh flan voi bi do trứng rán lá lốt Trứng cá hồi cha dau thit bánh mì nhân nấm hải sản xào ớt Xôi nhộng sen canh chua rau muống làm sữa milo đá viên Mẹo khử độc trong rau củ quả Cách trang trí làm món ăn thêm hấp dẫn ăn sống cá dương vật nấu bún chả Mon khai vi banh pho mai phong cach henna Cách ăn kiêng khi đi dự tiệc cach lam ga ran kfc 3 món ngon chế biến từ xoài dành cuối xương thịt nướng hàn quốc các món tôm nướng Tôm nướng muối ớt Tai heo xào ớt xanh giòn giòn đã miệng Học công thức rau câu hạt é sữa chua cách nấu cơm thố Ca Bí quyết pha nước chấm 5 món ngon quen rau câu vị dưa hấu san luoc Cún Khang Đậu phụ non tẩm bột sốt cach nấu cháo cua đồng giá curry ga thịt lợn muối cuốn salad mテケa thu banh mi thit xong khoi xu Bánh tacos cách làm pizza gà chip chiên giòn rau cải xoong bánh hình sừng bò cÃƒÆ kho món ăn truyền thống cahc lam trai cay dam sua chua list cơm cach Socola thịt bò xào công dụng kép thực phẩm hạnh nhân thịt xá xíu Măng ngâm cách làm chè bap xao he ngon cách làm bánh mousse đậu hủ sốt cánh gà luộc hun khói đa canh chua cà rắn bông súng mien nam quẠatiso Bánh ít lá gai quà quê nơi phố thị bánh dứa nau che ngon vẠdinh dưỡng tập trung cá hồi trứng Nộm đu đủ Gio heo ham thuoc bac kem rán giòn cháo tôm trứng tráng Nem thinh bánh bò vị cà phê nướng chao gac bap nuong trứng cút chiên Lò vi sóng xay sinh tố Ca chien ca sốt cá cá hồi nướng CHAO SUON sua chua deo banh flan sau rieng ngon thịt gà nướng thơm cocktail ruou rum cach lam cha Xôi đậu mon trung cuon kem que cốm cach nau che khoai lang dau xanh cá trứng muối ớt xuân cách làm gà hầm trứng cút bọc bí đỏ banh tiêu gà xiên nướng canh cÃƒÆ cÃƒÆ chua dạ dày hầm cua rang me ngon món xào ngon