Canh chua bao giờ cũng ngon và dễ ăn cùng cơm, với món canh chua cá bông lau,không chỉ đậm đà các vị mà màu sắc cũng bắt mắt, đặc biệt nước canh vừa béo vừa thơm.
Canh chua cá bông lau

Nguyên liệu gồm có:

  • to Cá bông lau 4 Khúc
  • Đậu bắp 100 Gr
  • giá 150 Gr
  • Thơm 1/4 Quả
  • Bạc hà 1/2 Cây
  • Cà chua 2 Quả
  • Mẻ 50 Gr
  • soup Nước mắm 4 Muỗng canh
  • soup Đường 2 Muỗng canh
  • soup dầu chiên 1 Muỗng canh
  • Tỏi 3 Muỗng canh
  • Rau nêm một ít
  • Nước 1 Lít

Cách Thực hiện:

1

- Cá bông lau : nếu thích béo thì chọn phần đầu đến bụng, nếu ít mỡ thì nên chọn phần đuôi. Dùng muối xát vào da cho bớt nhớt và mùi tanh,rửa thật sạch nhiều lần Để ráo nước.

2

- Cà chua bỏ cuống, rửa thật sạch và cắt làm 4 múi cau.

3

- Giá nhặt vỏ xanh, rễ, cọng hư bỏ đi, ngâm trong nước 5 phút rồi rửa thật sạch nhiều lần.

4

- Thơm cắt bỏ cùi, rửa thật sạch, cắt mỏng.

5

- Bạch hà tước vỏ, rửa thật sạch và cắt chéo dài vừa ăn.

6

- Đậu bắp cắt cuống, rửa thật sạch và cắt chéo làm 2 hoặc 3.

7

- Rau nêm rửa thật sạch và cắt nhỏ, ớt cũng cắt xéo nhỏ. 

8

- Bắc nồi to lên bếp,cho dầu chiên vào,cho tỏi vào phi thơm, tỏi vàng thì vớt ra chén nhỏ.

9

- Cho 1 quả cà vào nồi tao chín,cà ra nước vàng cam tự nhiên rất đẹp. Cho thơm vào tao chung với cà chua, sau đó cho nước vào.

10

- Nước sôi vớt 1 muỗng canh nước sôi cho vào chén me, dằm me với nước sôi.

11

- Cho cá vào nước sôi, hạ lửa nhỏ. Khi cá chín, cho nước me lượt qua rây,cho vào nồi, nêm nước mắm, đường vừa miệng ăn.

12

- Sau đó cho giá, bạc hà và đậu bắp vào. nếm nêm thêm lần nữa.Với cách nêm của mình nghiêng về chua nhiều,nên nếu các bạn muốn ít chua thì nêm thêm bột nêm hoặc nước mắm. Vì nó làm trung hòa vị chua vừa miệng hơn là nêm đường.

13

- Khi đậu bắp vừa chuyển màu xanh thì tắt lửa, không nên để quá chín, các rau trong canh sẽ rất mềm, riêng đậu bắp sẽ ra rất nhiều nhớt. Rau vừa xanh là ăn ngon và giòn, đảm bảo dinh dưỡng.

14

- Múc canh ra tô, rắc rau nêm và ớt sắt lên mặt. Canh chua dọn ăn kèm với cơm,thêm dĩa nước mắm mặn thật nhiều ớt.

15

- Canh chua ăn kèm cùng với các món mặn như : thịt kho, cá kho tộ, ...rất là hao cơm !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

thực phẩm cách làm tré sapa lam mut ca rot tự may váy ca vien xao che bien goi tai heo sườn heo kho màu ba rọi áp chảo hu tieu xao kieu thai cach lam cha gio chuoi ngon sinh tố xoài dâu tây Món Nhật Gà ta ã chuoi ngao pasta hat sen bơ xay BÃo chàng banh muffin man thom soda trái cây mì sốt thịt bò công thức bánh chưng trái đào Công thức Món CHA CA nem cuốn tôm salad bap chÃƒÆ lam nuỏc muc ong sot cay Món gỏi rau muong xao muc singapore lẫu sau rieng mán xoai kim cham xao bánh quy pizza thịt gà chiên CÄ Ë croissant cách lam kem ca bung salad dua hau phù Thịt củ cải trắng nhồi tôm dấm nuoc ngoai mut canh kim chi nấu đậu và ngao giá am bánh mì rán tôm banh chiffon dao vịt xào cha dau thit gà kho Trứng cá hồi cach pha soda Mon cháo cách làm thạch rau câu dừa nau mi y kem chocolate bạc hà cải xanh gỏi đậu bắp nem rán giòn chè khoai đậu xanh bap cai muoi Bánh đa xao da đưa halloween cach lam nuoc bột báng Ä Ãºc banh chuoi nuong pho mai vỏ chanh bổ máu banh potatoes ngon Mon ngon tu ca hoi gan gà hai san lau mam ca keo NhÒ goi cuon oc ngon pudding sữa đậu nành che thap cam hue dan len thịt chuột pho gà canh cua rau day mang tuoi Đồ uống cach nau xoi dau nanh ngon bo cuon hoa lo Đinh Canh ga luộc chín cá cơm chiên Chè đậu đỏ ngỗng kẹo salad tao ngon thịt bò xào cải và hạt macadamia tập Day ngan nướng chảo nguyễn du đám Muối Chua cúc may vá thác kem cacao chuối ngọt thơm banh bột loc cah lam tom rang