Cà tím là loại quả rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Cùng trổ tài vào bếp làm món với trái cà tím các mẹ nhé! Canh cà tím nấu bung - dân dã mà ngon miệng
Canh cà tím nấu bung - dân dã mà ngon miệng

  Nguyên liệu gồm có:   3 quả cà tím, bỏ cuống, thái miếng vừa ăn rồi ngâm vào nước muối loãng cho ra bớt nhựa, cà sẽ không bị thâm.
  - 2 bìa đậu  phụ, cắt miếng vừa ăn - 3 quả cà chua thái múi cau - 200 gram thịt ba chỉ, thái miếng nhỏ, mỏng vừa - 1 mớ rau tía tô, rửa thật sạch, thái sợi.
  - Một nắm rau mùi tàu và lá lốt, thái sợi. - 3 cọng hành lá, xắt khúc khoảng 2cm.
  Bước thứ nhất(1):   Làm nóng dầu trong nồi cỡ vừa, thêm thịt ba chỉ vào đảo cho săn lại.
  Bước thứ hai(2):   Trút cà chua vào xào đến khi cà chua mềm.
  Bước thứ ba(3):   Thêm cà tím vào đảo khoảng 3-4 phút cho cà hơi mềm thì tiếp tục với đậu rồi cho chút nước vào nồi cà; lúc này bạn mới nêm gia vị và đảo đều, nhẹ tay. Làm như vậy thì đậu vẫn giữ được độ mềm mà lại không bị nát.
  Bước thứ tư(4):   Cho nước vào xâm xấp mặt cà hoặc nhiều hơn sao cho vừa ăn rồi đậy vung đun khoảng 15 phút nữa để đậu và cà chín mềm.
  Bước thứ năm(5):   nếm nêm lại lần cuối rồi cho hành lá, tía tô, mùi tàu, lá lốt vào nồi và tắt lửa, múc canh ra bát dùng nóng.
Hương vị của trái cà tím nấu bung quyện với miếng đậu phụ mát lành, miếng thịt ba chỉ ngọt thơm khiến bữa ăn thêm đậm đà, ngon miệng:     Mong các mẹ thành công nhé!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món chính tối nay nhà mình ăn gì cà tím món ăn từ thịt heo cà chua

cách làm bò tái chanh tần ô Cải cúc loại rau thần dược lam banh mi cuon xuc xich cach nau banh canh ca loc sào lam banh crepes làm bún sạch banh fruit xmas thom ngon cach lam nom Dua chuot Ð Ñ Ð i goi mang ngon banh nuong 4 thực phẩm bất ngờ giúp bạn trẻ Mở giò thịt lợn Mon tron Cất đồ 膼岷璵 ốc len xào dừa và rau răm c º Ăn cháo sườn Hàng Bồ chÃƒÆ ngon Caribe mực rim cu cai do tự kết vòng cổ Chung chao bo cau Hạn cÃƒÆ nuong kẽm bánh kem gừng mật ong chanh dac cach lam goi xoai thi bo cách sơ chế lòng lợn nộm xoài xanh bắp bò công thức nước sâm nha đam đường phèn bi dao sot thit bam Giỗ cẠp Sóc nước ép chanh dây bạc hà Banh trung thu thap cam Khử Mẹo vặt ga kho kho cá nục với mít non lẩu banh trưng mà p bo bam kho ruoc kem chien xu Banh tai yen lươn nấu sả mon che khuc bach Bún dau lam cha tom banh bong lan cuon làm mứt dừa từ nước cốt dừa cách nấu chè củ sen Canh cai ruốc cá cà mú Phó Mấm cách làm mì ý vịt nấu cay bau Xào mang tay kẹo sủi cảo đậu phộng ớt đỏ già treo canh ca bung gi cách làm bánh khoai mi xao bo cung rau cu bao tu tron cach lam goi muc chua cay lạp xường Ca Chien Cách làm sườn heo phá Ÿ cách làm mứt mơ hoÃng dưa hấu Dau chè bí nấu nước cốt dừa tôm rang rau củ cach lam banh gao lac chuoi nuong cach nau lau ca keo phồng thuc don com chieu đẹp da nuoc ep cách nấu canh cua mồng tơi gỏi sứa rau cu suon rang đậu xào tôm Bún bò xào nấm súp nấu rau củ đồng hồ treo tường thức tu lam chan ga nuong chan ga muoi Dưá Cà kho sẠhúng bo nuong la lot huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi củ cải ngâm thịt gà xào vải xíu mại tôm thịt thịt ăn thịt tiểu đường phụ nữ Thịt luoc đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ banh my ngot voi nho kho