Lớp bột mỳ mềm mềm phủ bên ngoài còn cải thảo bên trong giòn ngọt, ăn hay hay lạ miệng, nhất là khi chấm cùng xì dầu ớt thì càng ngon.
Cải thảo tẩm bột chiên

 

Caithaochien-1168-1399267519.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 10 lá cải thảo to
- 500 gram bột mỳ
- 2 muỗng nhỏ xì dầu loại để nấu súp
- 2 muỗng canh xì dầu (nước tương) để làm nước chấm
- 1 muỗng nhỏ giấm gạo
- Hành lá, ớt tươi.

Cách chế biến:

b1-5355-1399267519.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cải thảo tách lấy từng lá riêng, rửa thật sạch, để ráo.

b2-9991-1399267519.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dùng dao khía vài đường lên thân cải thảo.

b3-6610-1399267519.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cho 400 gram bột mỳ vào âu, thêm từ từ nước để bột mỳ không bị đặc quánh nhưng cũng không quá loãng.

b9-6963-1399267519.jpg

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng nhỏ xì dầu loại để nấu súp vào hỗn hợp bột mỳ, khuấy đều.

b4-9114-1399267519.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho dầu chiên vào chảo, chỉ cho một lượng vừa phải để dầu chiên đủ láng đều mặt chảo.

b5-6829-1399267519.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đổ 100 gram bột mỳ còn lại ra đĩa lòng sâu, lăn lá cải thảo qua lớp bột mỳ khô.

b6-1246-1399267519.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Rồi mới nhúng qua hỗn hợp bột mỳ đã pha ở Bước thứ tư(4) sao cho bột dính đều trên khắp bề mặt cải thảo.

b7-3264-1399267519.jpg

Bước thứ tám(8):

- nấu nóng chảo, thả cải thảo vào chiên.

b8-2814-1399267519.jpg

Bước thứ chín(9):

- Lật cải thảo để chín vàng đều cả hai mặt, nếu hết dầu chiên, bạn quết thêm một lớp mỏng nữa để bột không bị cháy đen. Chiên lần lượt tới hết.

b10-2391-1399267520.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Hành lá, ớt tươi rửa thật sạch, xắt nhỏ, pha với hai thìa canh xì dầu và một thìa nhỏ giấm gạo để làm nước chấm.

Hạt Tiêu (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cải thảo tẩm bột món chiên Cải thảo tẩm bột chiên

Chè khúc bạch trà xanh thơm mát giải dinh dưỡng bạch tuộc xào rau muống công thức rau muống xào bạch tuộc mức vườn mini xao Già măng tây quấn thịt ca ri rau cuu THIT nha đam khoai tay ham thit heo nuoc dua công thức gà xào cay tốc hành nhà thịt thăn lam chao tom ngon cach nau thit bo ham canh ga nau nam nuong thit Sò điệp cach nau che tao xon trái vải nau buta kakuni ngon Mẹo nhỏ với khoai tây bơ tỏi bò nướng thịt bò tươi sò Bánh khọt CHẠquảng ngãi cocktail margarita cá rô phi viet nam xao long ga nấu cơm gà chè nhãn lồng hạt sen cách làm thịt heo chiên Thịt kho quet banh my khoai tay tu lam cận cóc ngào muối ớt ca trung chien sot chua ngot cua sot thom ngon Cách làm thịt nướng thịt bò xào chuối cac mon ngon sợi Sữa đậu nành Món Chay công thức bánh lemington cach lam cang ghe rang muoi hấp cá diêu hồng với muối Tau cach pha cac loai nuoc cham ngon mà Cuối tuần đi Vũng Tàu vì thèm ăn bún cách làm bánh gato cầu vồng Xe tải tí hon chở sushi siêu dễ thương nấu canh khoai tây với nấm món ngon dễ làm Xôi ngô thơm ngon cho Thí sinh MasterChef Việt trổ tài làm đủ Cách làm chả chiên kìm oc ca na chay toi dAy nAu đế sũa chua dầm hoa quả món tráng miệng bò sốt dầu hào kem sữa Mấm Cu bò mon ca kho chiên gà tẩm dừa nạo BI chế biến thịt bò nem bi bánh chocolate vị mật ong Ca bac ma Actiso banh chuoi ngon các món cháo ngon lẩu ốc nhồi thùng Nau che Ốc vú nàng nướng bơ Sên dừa mon an ngon cá kho tiêu thach 3d cá diêu hồng nấu dưa cải chua chè khoai lang tím bột báng lươn rán sốt tiêu Kinh nghiệm chọn hải sản tươi ngon cách làm nộm sứa ngon cai cupcake phô mai com hen hue ngheu um sa salad cá cơm ngâm dầu sup cua lot thom ngon Thạch dừa hướng dẫn làm hoa giấy Cỏ nha đam Ä Ã tôm xào măng thịt Ä sọ Xào bí tôm xào bông hẹ nâu ăn ngon Chân giò hầm AM THUC êm tin do chay Cốm gạo bánh tôm chiên