Vị ngọt của chuối, bùi của khoai và thanh của bí đỏ hòa với nước cốt dừa trong món chè kiểm sẽ khiến bạn ngất ngây từ lần thử đầu tiên! Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây
Cách nấu chè kiểm quá ngon

 Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 1
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 2


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè kiểm:

200 gram khoai lang

200 gram bí đỏ

6 trái chuối sứ

200 gram dừa khô

25 gram bột báng

50 gram bột khoai

120-150 gram đường cát trắng

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 4
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 5
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 6

Bí đỏ gọt bỏ vỏ, thái khúc.

Khoai lang gọt bỏ vỏ, thái khúc. Cần lưu ý thái khoai lang nhỏ hơn bí đỏ vì khi nấu bí đỏ sẽ chín nhanh hơn khoai.

Bột báng ngâm với nước lạnh.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 7

Bột khoai ngâm với nước lạnh. Chuối bóc vỏ, thái khúc.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 8
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 9

Cho nửa bát nước ấm vào dừa khô, vắt lấy nước cốt đầu của dừa để riêng, sau đó tiếp tục bỏ nước ấm vào vắt lấy nước dão dừa sao cho khi bỏ toàn bộ các nguyên liệu vào nấu thì nước xâm xấp mặt nguyên liệu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 10
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 11

Cho các nguyên liệu vào một nồi to, đầu tiên là cho khoai lang dưới cùng, tiếp tục thêm bí đỏ, chuối vào nồi nấu.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 12
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 13

Bột khoai sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, vớt ra xả nước lạnh, để sang một bên.


Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 14

Bột báng sau khi ngâm nước 15 phút thì đem nấu cho nở, chín vừa tới thì vớt ra xả nước lạnh không để chín quá vì khi bột báng chín quá thì mềm sẽ làm chè không ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 15
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 16

Sau khi nấu tất cả nguyên liệu khoảng 30 phút thì bạn cho đường vào, lượng đường tùy theo khẩu vị của gia đình bạn, khuấy tan đường. Cho bột báng, bột khoai đã luộc qua vào nồi chè.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 17
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 18

Cuối cùng cho nước cốt dừa lúc đầu vào nồi chè, chè trong nồi sôi trở lại thì tắt lửa. Bạn lưu ý nếu muốn chuối chín mềm hơn các nguyên liệu khác thì có thể nấu trước sau đó mới thêm các nguyên liệu còn lại. Múc chè ra bát, rắc ít đậu phộng rang lên ăn cùng. Chè ăn nóng hay lạnh đều ngon.

Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 19
Chè kiểm còn một cái tên khác quen thuộc với người miền Tây là canh kiểm. Canh kiểm là cách gọi quen thuộc mình nghe mọi người gọi khi còn nhỏ. Chè kiểm thường được nấu vào dịp lễ hay những ngày đặc biệt của gia đình người miền Tây. Vị ngọt của chuối, vị bùi của khoai lang và vị béo nhẹ, thanh ngọt của bí đỏ hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy sẽ mang lại cho cả nhà một món tráng miệng ngon tuyệt vời.
Chè kiểm - món ngon dân dã từ miền Tây 20

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món chè kiểm này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè cách nấu chè ngon miền tây đặc sản miền tây món tráng miệng món ăn việt nam

pudding xoai ngon Rủ nhau đi ăn bạch tuộc nhúng dấm thit ga vien nuong trai cay tuoi Điều cach lam nuoc gung sa ga à c cach lam flan thanh long ngam mam ốc ngon phèn ga tam vung bánh ngon ca dieu hong bữa cơm 4 người kho bò chay granita kem dua hau bo ham bi do ngon Lưỡi suon truu ham ngon tÃƒÆ canh bap cai nau gio song cách nấu bún chả cá thịt gà nướng cay mon lẠCác Món nướng Xè o Các món chè ngon lạ món chiên ngon ly thủy tinh gỏi đu đủ tai lợn pa tê banh khuc bach ngon cupcake chanh dừa hơi nhÃƒÆ xinh bắp ngô nướng bơ mật ong salad bo cha cua ngon cách làm thiệp t² cha lua day nau an ăn chim quay nuoc dua ngon lăng r廙i cá hồi xào cà chua vô danh Nấu tôm bí quết chè xoài trân châu mẹo vặt yakisoba canh rau ngot tom hap thom ngon thơm nức mũi nộm giá nam de nung sa kem dừa lam cÃƒÆ cach lam suon kho bi dao món Lagu snack khoai rán mì quảng ớt nhồi bà nh brownies Ð Ñ m giấy bìa dầu giấm trộn rau tiêu ca dai canh ga nuong texas thom sử Già mon uc ga dut lo món ăn kiểu Hàn Canh rong biển thịt cà ri Dự dau co ve Ca bop lâu mam nồi lầu hải sản 2 triệu hà nội lẩu vịt nấu sấu Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng bo xoi cach lam thit ba chi cuon rau cu ga ac Đến nau mi y Ä Ãªm canh mang thom ngon trôi bien chất lượng may và thủy tôm viên chiên xà lách tôm sinh tố táo từ thịt gà Nấu cơm ngon Nếp Ngon sup cua chien gion lõi cach lam banh trung tart muc kho sot me ngon axit uric sữa vitamin D nước anh đào ca sot ca Tuong Thịt kho viên ô mai bo xao cay ngon pho mát bánh món ăn truyền thống cháo cua dinh dưỡng sà Šcuốn chả giò khoai môn chè khoai sọ đỗ xanh bánh cay mì jajangmyeon