Hãy chia sẻ lên Facebook

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

lam ga chien nuoc mam thit bo cuon la lot thạch bánh trung thu trung ran hanh vit nau chao ngon Cách làm thịt heo quay Che nep khoai mon dịp nghỉ lễ li gỏi tôm tôm rang cách làm trứng trà bo nuong thai tép rang tỏi gừng mè sốt mì Cang milkshake bi ngo banh uc khoai quấn tôm sup thit bo cach lam cha tom vien kho rau củ cach nau vit nau chao các viên à ri cá kình nấu rau quế tia hoa tu cu den bánh gấu cookies món ngọt Thiên Trúc bun vit nau mang bắp bò luộc mắm Mấm sinh tố quít goi du du oc sen cua sốt ớt miến nấu thịt bò đầu heo Những công dụng ít biết từ quả măng Banh la lieu nuoc duong chanh cach lam mong gio ngâm chua ngot Mat bò nấu kim chi cải thảo bí đao kho sườn Lau gÃƒÆ thap cam Á bạch Phớ xào thịt rắn cach lam ga chiên măm xao rau banh tai heo Mách bạn cách gọt dứa nhanh Chàng cua rang me ngon cach lam ga chien bo toi keo hat dieu gion tan canh sườn củ sen cách làm yaourt dinh duong cho me bau túi đựng đồ đa năng trung chien thap cam ngon cach lam thit xien rau cu ap chao xôi nếp trái cây cach nau mon ca bung 膼岷璾 nanh thit chien sot chua ngot goi chay bun suon non chay Lưu ý vàng khi ăn đồ nướng lam mon com chay cha bong banh tira tay cui 21 chi Làm nhà cần lắm chuyên gia tư vấn pad thai cach lam ghe rang me sườn heo nấu giả cầy chao ca ro nau nuoc dung ga ngon Lâu sup kem bi do ca rot Nước chanh xoài tươi ngon giải nhiệt Bí kíp làm bếp để món ăn thêm ngon sinh tố lê chÃƒÆ ngon Lam tóm công thức nấu ăn Súp gà nấu nước mực rim mon êch chim yến ca nieng cach che bien mien luon canh mat mua he banh mi sandwich ngon cháo mè cong thuc lam dua mon món ăn nước úc quai cháo hạt sen hầm khoai quán bún ốc ngon che xoai banh khoai mon hap thit bí nướng ga quay nutella cotton cake Cach nau bo kho banh ly chocolate cách nấu trứng cút ngon nâu sup bap tôm mà p thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ cach chien com tay ban nha cách nấu cháo ốc cá rán cu hu dua kho thom ga xe phay cach nau sup bong cai cach lam gan bo ham ngu vi món bún nước cach nau thit ba chi kho trung cut kimpab bo khoai chien súp cho trẻ em