Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

gan Phơ cách làm khoai tây tẩm bột thì là kho cà ngon banh me chien ngon siro tac may quần short Cocktail trang sức nau chao đồ ăn Trung Hoa sa vịt quay kho trứng cút Cà basa đâu hÃƒÆ thịt gà xào mì ý Giả cầy bap bo lựu Thực phẩm giảm béo ca chua giảm cân chocolate Cún Khang Mực xào nấm ngon ngọt thit vien chien cá rán trà sữa Thái mon my y ngon bánh ngô mexico cach lam banh pho mai CHÃƒË Sườn ram canh khoai môn làm bánh crepe cua lột Dau hu đậu tương nau canh làm đậu phụ xÃ Æ banh ga to dau tay Made by love Đường phèn xối cách làm giò chả Những loại thực phẩm giúp bạn tăng bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt banh trang nuong ca hap trung Cá ngừ nướng món ngon miền biển 10 món ăn bẠnh che bien ech xao mang ngon bánh pancake mì gói giày cháo chay Điểm danh 10 món bún trứ danh khắp 3 kho các ngừ bánh qui kem cÃƒÆ kho cay tôm hùm xào bơ tôm hấp banh khoai tay nuong bông cúc cá kho tộ cach lam Santa Hat Dark Chocolate Brownies hộ xôi khoai mì lá dứa Bo bít Tết bánh giò nau an thit nuong trang trí đồ ăn Than GÃƒÆ cari Quy gà hầm oliu Món Pháp bí ngô xào lòng heo lam salad tron thit bo Canh chua lá cóc ca kho thit ca tam nấu canh chay chẢ khà làm kem vani tại nhà thiệp chúc mừng những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi mù tạt dâu phu gỏi đậu bắp giá cải chiên Cách làm chả lụa cá hồi rán xay cà chua kho qua don thit Cún Khang Trứng cuộn tam sắc đậu khuôn xào giá đỗ Dưa cai muoi canh ca ngai cuu súp gà rau củ banh cach Vịt nấu chao dưa món ngũ sắc Thanh Thanh phân biệt trứng mới cũ banh rom mÃƒÆ chay sot vang Pasta Món chính thịt heo hấp kiểu mới ca thu kho thit lẩu cháo soda trai cay nau rieu cua lẩu rau củ xào chay Khoái bánh mặn