Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da dẻ hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Hạt sen giúp an thần, ngủ ngon,trị đau đầu,thiếu máu. Sự kết hợp của hai loại thực phẩm trong cách nấu chè đậu xanh này đã giúp cho món chè có tác dụng bồi bổ, thanh nhiệt... Trong những ngày oi nóng, một bát chè đậu xanh hạt sen mát lạnh sẽ ngay lập tức làm dịu cổ họng, dập tắt cơn khát cháy. Đây còn là một giải pháp tuyệt vời để lấy lại sức khỏe, giải độc và bồi bổ cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon

Cách nấu chè đậu xanh kiểu mới quá ngon 1      Bạn cần những nguyên liệu sau để làm theo cách nấu chè đậu xanh này:   200 gram đậu xanh; 40 gram hạt sen; 80 gram đường phèn.   Cách chế biến:   Ngâm đậu xanh vào trong nước lạnh, nhặt bỏ những hạt đậu nổi trên mặt nước, sau đó ngâm đậu khoảng 2 giờ rồi vớt ra vo sạch.   Hạt sen chọn mua loại hạt đã thông tâm thì bạn sẽ không phải lấy tâm sen ra nữa. Giờ chỉ việc rửa thật sạch thôi.   Cho cả đậu xanh và hạt sen vào nồi áp suất, thêm nước vào đun trong khoảng 20 phút.   Dùng thìa xúc riêng hạt sen đã nấu chín.   Còn đậu xanh cho vào máy xay nhuyễn.   Đổ đậu xanh xay nhuyễn vào một chiếc nồi khác, thêm đường phèn và nấu cho đến khi đường hoàn toàn tan chảy.   Cuối cùng, trút hạt sen vào, nấu sôi lại.   Hy vọng bạn thành công với cách nấu chè đậu xanh này nhé!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

người lớn trẻ em Đường phèn thanh nhiệt bồi bổ đậu xanh

đậu hà lan thịt bò xào ngồng tỏi và CÃƒÆ Kho maki thịt cua Nhận diện chè ướp xác tra chanh ngon tÃƒÆ Hường Nguyễn Canh nấm bào ngư nấu Cháo mè đen sô đa chanh canh ca chua cay hap dan bánh quy mứt ga ac ham Chẳng hẠp gà đùi gà nướngnd-color: #4A6E22" href="/index.php?q=ớt tỏi ngâm giấm">ớt tỏi ngâm giấm ruot heo xao canh chả mực cach lam ruoc trung ca Bùn chua món cay banh mousse dau rau cau thanh long GiÃƒÆ cách chế biến mỳ đúng heo quay ca luoc bánh quy vị đậu nành trung chien cuon com pancake cuộn xúc xích bát bún chia sẻ mẹo vặt đất sét nhật cháo lươn nghệ an Gia vị chè đậu ngự trái vải cong thuc cho mon nom an vat voi muc chien xu cach lam banh troi ngon canh tép canh chua khế món canh Hằng MT Cang cua boc tom canh bí nấu thịt cha gio Nướng canh ớt chuông nhồi thịt nấm ngムmam ca sac hai san ngon nước mắm ớt tỏi mì gói hoa văn bánh cuốn cách làm nước chanh dâu tây ga hap hanh tay cach lam mi lạnh răng cưa Miền Trung Chả phượng cach nau canh rau sam đùi gà nướng sữa chanh đá thit khi dua don gian trà chanh mật ong canh gan nấu giá nôm bánh trứng chiên gan bò xào chao cho be an dam GA cách nấu xôi xéo BBQ món ngon nước ngoài Chuối chiên Banh bao bún bò trộn Làm bánh bo Cach nau Banh canh thực đơn món nogn sò điệp nướng may túi 3 ngăn bap xao mo hanh Ăn kèm nuong thit ga nhoi hat de de suon kho ngot ngon nem tai la sung Huyet heo âm thưc viêt Sự túi dây rút che chuoi khoai lang chocolate lam chuoi nuong ngon mon an y nà Šnấu chè khoai mien xao bo chơi với con món ngon lẠkhoai tay vien hai san fish soup tai heo ngâm giấm Dưa mắm canh cá bông lau nấu bông súng Hot gà mẹo chọn thịt bò bí ngòi zucchini mon nep thang cuon sushi Chè đậu đỏ công thức bánh kem oreo Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn Ăn núm phố biển chân giò rán nước chấm xì dầu banh quy ngon gio nem bong cai MÃÆm ca kho ca mà ngon