Món rau câu hạt é sữa chua thật hấp dẫn với những hạt é sựt sựt, vui miệng cùng sữa chua thanh mát. Vừa giúp bạn giải nhiệt, vừa có tác dụng giảm cân tuyệt vời!
Cách làm rau câu hạt é sữa chua

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt é 50 Gr
  • Bột rau câu 6 Gr (Dẻo)
  • Sữa chua 1 (Không đường)
  • đường cát trắng 30 Gr

Cách Thực hiện:

1

Ngâm hạt é vào 100ml nước ấm khoảng 3-5 phút cho đến khi hạt nở và có màng trắng bao bọc. Rau câu hạt é sữa chua

2

Cho hạt é và nước ngâm hạt é vào nồi, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 5 phút. Rau câu hạt é sữa chua

3

Hòa tan bột rau câu với 800ml nước. Đổ ½ (một phần hai) hỗn hợp rau câu đã hòa tan vào nồi hạt é, thêm 15gr đường cát trắng, khuấy đều 5 phút. Rau câu hạt é sữa chua

4

tắt lửa, cho hỗn hợp rau câu hạt é vào khuôn rau câu, để nguội. Đặt rau câu trong tủ lạnh khoảng 30 phút cho đông lại. Rau câu hạt é sữa chua

5

Phần rau câu hòa tan còn lại, thêm 15gr đường cát trắng, hũ sữa chua vào, bắc lên bếp, khuấy đều, nấu khoảng 5 phút. Rau câu hạt é sữa chua

6

Đổ hỗn hợp rau câu sữa chua này vào khuôn rau câu hạt é, để đông, tạo thành 2 tầng. Rau câu hạt é sữa chua

7

Khi dùng chỉ việc lấy rau câu ra khỏi khuôn và thưởng thức nè! Rau câu hạt é sữa chua

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam rau câu hạt é thạch hạt é thạch hạt é sữa chua rau câu sữa chua hạt é công thức rau câu hạt é sữa chua

món ngon mỗi ngày bánh ướt nhân thịt bánh xèo ngon cách làm nộm su hào ô che mưa 4 gan ngũ vị 5 thói quen gây hại khôn lường khi nấu thịt gà rang tra rán vịt rán cay hủ cua chien gion dương bắp An sang Cách may khăn yếm đơn giản tiện dụng món ngọt Cach lam Bún tươi bông cải xanh bệnh tim NHAU bí ngòi Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó tokbokki cach lam banh bot loc Và cam cà qua LÃƒÆ m Kem Bà làm bánh làm kem cach nau an khoai lang làm kem Làm Bánh bao nhật bản cà chua dây ruy băng phụ kiện cho phái đẹp mứt khoai lang Thuáµ súp cho bé mon ăn viêt Đào Sủi cảo Cháo bầu cá lóc bap bo hap gung ngon Cá ngừ day nau an ngon rau muong gà chiên tỏi bì cuốn Banh trang tron cách làm mẻ gÃ Æ lÃ Æ giang mật ong cửa hàng son Ri Bánh bảo Khoai tay chien Món Hap Do uong nấu xôi gấc bò chua cay 3 hap salad cà vỉa hè kìm cach lam banh trang trộn cừu món cà kho bánh vị cà phê banh deo bánh cuốn chả Đâu hu làm bánh không cần lò nướng Cach lam banh duc Bánh mặn Canh gà thịt bò om khoai kem trứng chè hoa hồng thit hop cut chien cơm nhà chuá xích Hàn Quốc Dân giòn rụm Đuối cach lam gỏi thit bò mâm cơm khoai lang ngao duong BÃo Sinh tố dạ dày hầm bà nh dà n Cao Bằng những đặc sản ăn một lần lam ca ri ngon gi động bun cá phở áp chảo món bánh ngon ngムtop 10 thực phẩm áo sơ mi heo nướng Trân Châu Nước đậu nành món cá ga ham rau cu Tháºch cÃƒÆ bÃƒÆ cach nau che ba ba Nui xào bò Phá Ÿ