Mỗi lần cả nhà ăn chay là tôi lại nấu món này. Đây là món ăn giản đơn nhưng quá ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe, “nhẹ bụng” mà vừa không gây đơn điệu và ngán vìcó vị đăng đắng của khổ qua với cái “sần sật” của nấm và vị béo ngậy của đậu chiên.
Cách làm khổ qua kho nước tương

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu hũ non 200 Gr
  • Khổ qua 3 Trái
  • Nấm rơm 200 Gr
  • dầu chiên 3 Muỗng canh
  • Hành tím băm 1 Muỗng cà phê
  • Nước tương 2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu hũ non cắt miếng. Khổ qua cắt khúc, bỏ ruột và ngâm muối. Nấm rơm ngâm muối và làm sạch. Khổ qua kho nước tương

2

Cho dầu chiên vào chảo, chiên vàng 2 mặt đậu hũ. Vớt đậu ra để ráo dầu. Khổ qua kho nước tương

3

Rót dầu ra còn để lại một ít phi thơm hành tím băm. Sau đó cho khổ qua vào xào qua, lửa lớn đảo nhanh để giữ được màu xanh của khổ qua, cho ít nước để khổ qua chín mà không cháy đáy chảo. Sau đó, bỏ nấm vào trộn thật đều và nấu trong khoảng 3 phút. Khổ qua kho nước tương

4

Khi khổ qua và nấm đã chín, cho nước tương vào, sau đó cho đậu đã chiên vào đảo đều, chờ cho nước tương thấm và sôi lên. Khổ qua kho nước tương

5

Cuối cùng là nếm nêm vừa miệng, đảo đều và tắt lửa. Món này ăn nóng và nguội đều ngon. Khổ qua kho nước tương

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam đậu hũ kho món ăn chay khổ qua kho đậu phụ mướp đắng

Thú vị với các món chè mùa đông Hà việt nam món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái bachj tuộc bun hoa chuoi ngon dậy cach lam ca chem sot chanh trân châu California low carb mì căn món ngon mùa hè Hạn liên Cach kho ca an choi bap xao mo hanh Bun xao món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất hoc cach lam banh kem trụng bánh qui chiên sinh tố chuối bơ cach lam muffins nhiet doi Bửa cach lam coc ngam chua ngot cách nấu canh cá chua cách xào bao tử cá đậu ohuj chiên cay ầu cách nấu canh măng cach lam banh chuoi hat de canh ăn chay Bún mọc Món chiffon bánh mì kẹp kem chiên lam dà ua bun rieu suon ngon Bánh quế xao muc thảo mộc gia vị lợi ích sức khỏe rau câu hình con mắt banh bot nep kem bong atiso do Bun thit bo nuong Ca hoi Sữa măng gia Bánh trôi tàu nuoc dua Món ăn Việt Nam sinh tố dưa hấu Hướng dẫn nấu ăn cach nau canh dot khoai lang cách làm sủi cảo mẹo rã đông thịt cá nau ca kho rieng ngon Cua sot Ót com gia dinh Cach che bien mon bo máºt mien gà trang trí cửa ớt chuông Đậu phụ xào ớt chuông ba chỉ chiên mè cá bống kho cách làm cơm gà Hội An gà tà y cupcake ca cao vani nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn cach lam heo quay ham sen muc ong hap gung bánh da lợn lá dứa banh lot da cach lam com ruou tay trang cách nấu lẩu cua đồng đặc sản hà nội banh tart bi do xẠcach luoc chan ga ngon món chạo gà cach lam ga nau sa sa kê ech xao ca tim thom tương Bần Ca kho cay sau thực phẩm chống ung thư Bánh bánh bao sữa hấp món Hoa salad xoài banh da xuc xôi chè hạt sen ngon xôi nếp lạp xưởng Món luộc mi Y công thức mì đen hàn quốc Lam me XÔi tim lợn cach lam hamburger ca ngu Những món cuốn hấp dẫn giới trẻ mon nhat ban Canh cÃƒÆ mam co tet Goi cuon tom thịt nấu trái cây Món ngon snack khoai lang vàng mới lạ cơm chiên với cá Bánh Cupcake bìa sa lát mực trộn rim thit heo nguoi Lam xiu mai chan ga chả giò cốm