Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

Vừng Những món biến tấu từ ốc ngon khó Ảnh món ngon ngày Tết nướng bánh quy món chân gà xào sả ớt chế biến snack khoai cua đồng nấu canh chua nộm rau rút ngon 21 điều du khách nước ngoài mê mẩn ở bánh lá dứa cari la cam ruy băng mì quảng sinh to bo Da Lat cung Cách lam chan gà Tứ om dưa Cháo sườn cach lam banh tteokbokki han quoc Món Việt Nam bống khoai tây xào ca sot ca chua nước diếp cá flan nước dừa vỏ chai Ke súp cà chua trái cây thit nuong xien que chà lam thèm Món thịt cuốn Là m Hướ gà sốt cam món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng bánh xèo Nom món Tết mứt mứt thơm Thanh Hòa Vua món ăn Đà Nẵng cam hoa canh chua cÃƒÆ cach nău xôi măn thit heo cha bong mÃƒÆ ngon Ớt bánh yến mạch món ngon từ bún xào củ sen xử lý tình huống cá hường hấp Tương đen chè nhãn hạt sen Christine Hà sup vit cay ngon món chay Ngó nấm thịt Trảng mùa thu tự may gối so diep sot thu lam banh beo tom chay bún nấu sườn sấu thịt nướng công thức salad bắp cải tím trộn canh ngao ngon thịt kho dừa Nhừ thit ga xao ngon Cá bống thệ rim khô Món ăn dân dã cu cai do trang trí cupcake dê trộn thấu bao tử lợn xào thơm cach lam thit vien sot ca Chan ga muối cÃƒÆ ri thit bam vịt chiên áp chảo sốt mận Cách trang trí cupcake theo phong cách henna Cún Khang Thịt ba chỉ cuốn lá nếp cocktail hấp bánh bao bong ngo cách làm kem dừa Tempura rau cu cháo thịt heo khử lẠlam mut cam ngon Cách làm cá xốt cà chua bánh cà rốt rán oc da xao ngon Ga hap hanh Cà tím chiên chè lẩu cua biển m穩a chè trái cây ô mai hoa quả caramen thập cẩm pha trà chanh thịt heo nướng sốt mới lạ chả dua kho gian mì sốt gà kho Cà nau cay đậu phộng làm bánh sô cô la lẩu mắm hủng hỉnh Chùm bánh tart vị chuối Mẹo giúp bạn chọn cua ghẹ ngon bánh trong trái táo tôm tẩm bột chiên giòn làm bánh mì