Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

bourbon bo phi le nuong rau cu cocktail trứng ngao nướng bơ tỏi Mien nấm đùi gà xào bơ salad khoai lang Lumpia nghêu hoa xào tỏi sinh tố đu đủ sữa tươi Mai bep eva Moc chim cút lam chao tom ngon gac Khóm mít thức uống từ nha đam bánh tẻ hưng yên Ngày Tết giò nước ép lô hội nha đam ép nước Nướng công thức nước ép nha đam trung quốc cach lam goi muc chua cay ca rốt nấu phở bò ghe banh bao sua Bí Quyết muối cải chua làm sao để hạ nhiệt khi ăn vải Đùi ga mứt mơ làm sao để ăn vải không bị nóng đậu phộng Món an vạt gio canh gÃƒÆ nước ép lựu mix chanh chÃƒÆ ot cay bánh trôi dạ Ha cao sup bap cai tim hạt sen nhút thịt nướng tảng Nom dễ làm bánh kem rau cau oc voi voi Ca chua Be mẠm an choi Sừ Bo xao bánh GOI canh muop nau nam rom Ram bò xào be min Hường Nguyễn Xôi cá rô phi ngon lành cốm Thưởng thức bún mắm tôm lỗ tai heo dân banh bot gao dau xanh banh bong lan nho kho bep doc than muc trung module cải xào lá lốt cuộn thịt nướng mt bầu khìa phải cách làm kim chi cang cách làm thịt bò khô giò chả chẠquýt chả lua Tóp mỡ thạch hạt sen cam Bánh mặn Chan ga muối caramel Trung Thu Bánh Bong lan RÃn bánh hình hoa nấm linh chi cách làm bánh bí ngô hấp táo tàu banh bong lan bo ngon May vÃ Æ tiec sụn Thạch dừa cach nâu sâm bổ lương ca duoi nuong ot ngon ngày Tết Korokke huong vi viet du du lam thach khoai chiên tẩm vừng đen cach làm chạo thịt heo bánh lọc gói lá chuối mẹo làm trứng hấp ngon Bắp cải xào Mon canh ga thịt bò kho món nướng ngon y lam sinh to chuoi sua chua Hường Nguyễn com chien kieu nhat ngon nấu chè xoài với bột báng