Một món ăn ít calo nhưng lại giàu năng lượng. Hấp dẫn, lạ miệng giúp cho bữa ăn của bạn không quá nhàm chán. Thay vì cuốn thịt, bạn hãy cuốn thử cá xem nào!
Cách làm cải thảo cuộn cá

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá 200 Gr (Cá hồi)
  • Nước tương 1 Muỗng canh
  • Sa tế 1 Muỗng cà phê (vài)
  • Hạt nêm 1 Muỗng cà phê
  • Cải thảo 250 Gr
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch lá cải thảo, cho vào xửng hấp, hấp khoảng 5 phút cho mềm. Cải thảo cuộn cá

2

Lấy lá cải thảo ra, xếp so le sát nhau. Rắc thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu lên trên. Cải thảo cuộn cá

3

Phi lê cá hồi cắt miếng mỏng, rửa thật sạch, ướp với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê sa tế, 1 muỗng cà phê hạt nêm trong chén.

Bạn có thể thay thế phi lê cá hồi bằng các loại cá khác tùy theo ý thích.

Cải thảo cuộn cá

4

Đặt phi lê cá hồi lên cải thảo, nhẹ nhàng cuốn tròn lại. Cải thảo cuộn cá Cải thảo cuộn cá

5

Cho cải thảo cuộn cá hồi vào xửng hấp, hấp chín khoảng 10-15 phút. Cải thảo cuộn cá

6

Cho món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và dùng với cơm nóng. Cải thảo cuộn cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cải thảo cuộn cuộn cải thảo với cá cải thảo cuộn cá hồi rau củ cuộn cá cải thảo cuộn phi lê cá

quà valentine Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua cay oc nui ngong Thực phẩm lành mạnh bò chay bánh trôi ngũ sắc cách làm bún thang lam banh crep TrẠi Cach lam banh uot Cách làm sinh tố bún sườn hầm sen cá mú hấp nước tương Canh rau den công thức bánh bò che cu nang công thức nước ép thơm và cam xuong chua ngot chè hạt é xoài bánh tráng cuốn chay san hap dua chè hạt sen trái vải cay chè khoai đậu xanh Đại thịt rang tôm chùm ruột Bánh quy măng tươi trộn lam khoai lang deo gỏi chua Sà ng hột gà nướng cà tìm tẩm bột chiên giòn Cà tím cach lam ca nuc nuong i chÃ Æ cach lam banh duc kim chi mì banh bao kim sa trứng xào đậu đũa lam banh xep mít non kho cá mề gà nướng nghệ Mề gà nướng mực nướng bơ thơm ngon mam tom kiem huong dan nau pho bo ngon nộm măng và tôm thịt Nộm măng và com tron han quoc ngon dung vi MON XAO nem chiên xứ nghệ cach nau che hat sen du du cha bong ca soi salad dưa leo giảm cân salad ngÃƒÆ sandwich chuối chiên Gà chọi đẹp cach lam ca hoi cach lam muffin nấu xôi ngon tôm sốt tỏi chua cay 5 cách làm cơm bento cực dễ trị cảm lạnh các món xào ngon ca ngu dai duong cách làm gỏi miến chân gà chân gà ngâm sả trứng rán cuộn rau xào mề gà thập cẩm bánh ích trần cupcake trai tim Thịt chiên xù xôi cúc BUN MAM tat ca Gà hầm thuốc Bắc rau quẠGa nau mang chua bắp cải xào chay Khoai sà cach lam rau cau 3d rô phi hấp gừng Luon xao lan xoi khuc Banh bông lan Món ngon giáng sinh Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc cach lam banh dau hu bánh dẻo tuyết Vệ sinh tủ lạnh đúng cách phomai que thịt bò xiên rau củ lam banh mi ga Vianco chuà b sườn nướng sả che troi bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm e sườn sốt cải chua món ngon dễ làm Su su xào trứng nhanh bún chả Obama cà bung cà tím thịt món Bắc Hà Ly Ga kho nghe vòng quanh thế giới các kho món rán Cánh gà rán giòn sốt sa tế banh kep thom ngon cách làm mì trứng nấu tôm goi bong dien dien cách làm thịt ba chỉ quay cách nấu lẩu mẵm mứt khoai ngọt cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng mi udon xao kim chi cac cach bo dua hau xôi ngọt cach lam goi bo ngu sac